Что такое ламинирование бровей? Кому подходит эта процедура? Эти и другие вопросы мы задали профессиональному бровисту.

1. Что такое ламинирование бровей? Это новая процедура?
Всё новое, как мы знаем, хорошо забытое старое. Эта процедура появилась несколько лет назад, но не имела широкого распространения, пока на пике моды были графичные брови. Ламинирование бровей (впрочем как и ламинирование ресниц), лифтинг, долговременная укладка, биозавивка – всё это красивые названия по сути одной процедуры. Ламинирование бровей делают для того, чтобы придать волоскам новое направление...

HEADSPACE: MINDFUL MEDITATION

«Не оставайтесь наедине с заботами и тревогами. Остановите хаотичный поток мыслей с помощью успокаивающих медитаций. Выберите подходящий сеанс и почувствуйте себя лучше уже через пару минут», — сообщает популярный «эпп» перед загрузкой. Headspace — одно из самых известных и проверенных временем приложений для медитации, среди поклонников которого множество звезд и профессиональных психологов. Создатель Headspace: Mindful Meditation — бывший буддийский монах и эксперт в области майндфулнесс Энди Паддикомб, который придумал Headspace, основываясь на своих личных практиках. Приложение позволяет выбрать нужный уровень подготовки и предлагает разные программы в зависимости от ваших целей: успокоиться, сконцентрироваться, уменьшить тревогу или лучше засыпать...

Упругие ягодицы — мечта многих женщин. Достичь желаемой формы могут помочь несложные упражнения, которые можно делать каждое утро.

Укрепить ягодицы и обрести желанный силуэт модно при помощи довольно простых упражнений, выполнять которые можно каждое утро. Личный тренер Джейн Гомес дала рекомендации касаемо того, какой комплекс даст наилучший результат. Для начала специалист советует обеспечить свое тело достаточным количеством белка, чтобы поддерживать его во время тренировок. Затем можно сосредоточиться на силовых тренировках для трех ягодичных мышц...

Одни думают, в какой цвет можно покрасить русые волосы, а другие сами мечтают об этом естественном и универсальном оттенке. Предлагаем несколько стильных вариантов окрашивания на русые волосы.

Обладательницы русых волос часто относятся к этому оттенку пренебрежительно: не слишком яркий, не особенно интересный и весьма распространенный. Решение об окрашивании русых волос принимает каждая вторая. Но тут важно не совершить ошибку: не все цвета подходят девушкам с темно- или светло-русыми волосами...

Сделайте сегодня что-нибудь полезное для себя. Например, нанесите на лицо маску с витамином С для сияния кожи PSA LIGHT UP: Vitamin C & E Flash Brightening Mask. Когда, как не сейчас, можно найти время для дополнительной бьюти-рутины, которая поможет восстановиться после праздников.

PSA LIGHT UP: Vitamin C & E Flash Brightening Mask
Благодаря 11% витамина С в составе солнечная маска зарядит кожу антиоксидантами всего за 5-7 минут: нанесите гель на лицо и, пока он впитывается, заварите себе чай, расслабьтесь. Спустя пару минут тщательно удалите остатки средства...

Неприятные болевые ощущения в грудной зоне далеко не всегда сигнализируют о проблемах с сердцем. В нашем материале собрали самые распространенные заболевания, которые могут скрываться за этим симптомом.

Сердце — один из важнейших органов человеческого организма. Каждый день оно перекачивает сотни литров крови, но помимо основной «работы» мы нагружаем его плохой экологией, неправильным питанием и нездоровым образом жизни. Именно поэтому жители городов любого возраста довольно часто сталкиваются с кратковременными болями в области груди и принимают их за сердечные. И в большинстве случаев ошибаются...

Как самой подчеркнуть свою красоту, не обращаясь к профессиональному визажисту? Правильно нанести макияж в домашних условиях не так уж сложно. Запоминайте три простых секрета визажистов!

Идеальный макияж в домашних условиях: простые правила
Секрет первый: как правильно наносить макияж поэтапно
Все средства следует наносить на подготовленную кожу, и обычного умывания недостаточно. Поэтому сначала — очищение, затем — основа под макияж в виде крема, потом делаем ровный тон, маскируем недостатки консилером и подчеркиваем глаза, брови, губы и скулы...

В пользе занятий медитацией никто не сомневается. Каждому известно, что эта расслабляющая практика помогает успокоиться, просветлиться и даже оздоровиться. Поскольку термин имеет латинское происхождение (meditatio = «размышление»), несложно догадаться, что медитация — не изобретение буддийских монахов, а вполне интернациональное достижение с религиозными корнями. С легкой руки продвинутых йогов углубленное созерцание обрело популярность у широкой публики, но медитировать умели и иудейские пророки, и католики Средневековья...

В холодное время года перед нами вновь встаёт проблема укрепления иммунитета. Простудные заболевания вольготно себя чувствуют и в межсезонье. Симптомами ОРВИ являются повышенная температура тела, головная боль, кашель и насморк. Каждый человек по-своему переносит простуду и лечится своими способами. Многие вообще не обращаются к врачам. Но в таком случае можно стать заложником сложившихся в народе мифам о способах лечения респираторных инфекций. Давайте разбираться.

Сегодня в моде следовать принципу Health & Wellness. Подсчитывать массу своего тела наравне с калориями в тарелке, настраивать телесную и духовную связь (и в целом ловить дзен) с помощью йоги. Конечно, такая тенденция не проходит без экспериментов с питанием. О том, как любители сыра отказываются от молока подробно расскажут эксперты международного lifestyle-производителя свежих итальянских и кавказских сыров Unagrande Company.

Встретить поклонника молока в чистом виде ста...