Риск послеродовой депрессии связали со временем года

Риск послеродовой депрессии связали со временем года

Группа ученых проанализировала данные о здоровье 20 169 беременных женщин и выявила несколько распространенных факторов, связанных с риском развития послеродовой депрессии. К ним отнесли продолжительность беременности, сезон рождения ребенка и отсутствие анестезии при родах. Исследователи представят результаты своей работы на ежегодной конференции Американского общества анестезиологов (ASA) в Бостоне.

С послеродовой (постнатальной) депрессией сталкиваютс...

подробнее »

Качественный ночной сон помогает женщинам забеременеть

Качественный ночной сон помогает женщинам забеременеть

Отсутствие качественного ночного сна может затруднить зачатие ребенка, утверждают японские медики.

Чтобы прийти к таким выводам, ученые рассмотрели 208 женщинам, которые не могли забеременеть. Все участницы заполнили анкету, содержащую вопросы, позволяющие оценить качество сна, например, как долго женщины спали, просыпались ли они по ночам и употребляли ли они снотворные препараты. Исходя из результатов анкеты, все женщины были разделены на три группы – отсутствие проблем со сном (65%), незначительные нарушения сна (26,8%) и серьезные проблемы со сном (8,2%)...

подробнее »

Проблемы с жирными волосами? Попробуем решить

Проблемы с жирными волосами? Попробуем решить

Владелицы жирных волос испытывают большое количество неудобств, потому что их нужно постоянно мыть. Быстрое загрязнение всегда характеризует такой тип волос. Чтобы волосы не становились жирными так быстро, следует меньше употреблять сладкого, мучного и жирного.

Но помимо таких выдержек, следует правильно ухаживать за волосами, используя различные маски и настойки. Какие? Сейчас расскажем.

Проблемы с жирными волосами? Попробуем решить...

подробнее »

Особенности ремонта бытовой техники

Особенности ремонта бытовой техники

Бывает так, что ломаются очень важные и нужные бытовые приборы. Если произошел слом холодильника, телевизора или стиральной машины, некоторые люди предпочитают идти за покупкой новой техники. Однако, во многих случаях, такие бытовые приборы можно починить. При этом крайне важно обращаться к надежным и проверенным компаниям, которые работают на данном рынке уже большое количество времени

подробнее »

Быстро и просто: 5 лучших тренировок для сжигания жира

Быстро и просто: 5 лучших тренировок для сжигания жира

Рассказываем, какие виды активности помогут вернуться в форму после праздников быстрее всего.

Новогодние каникулы подходят к концу, и многие уже задумываются о том, как сбросить парочку килограммов, которые добавились за несколько дней праздничного застолья. Мы собрали топ самых простых и эффективных тренировок, которые помогут быстро вернуться в форму.

Бег
Если вы давно задумывались о приобретении собственной беговой дорожки, сейчас самое время...

подробнее »

Чем перекусить, если у вас диабет? Путеводитель по снэкам

Чем перекусить, если у вас диабет? Путеводитель по снэкам

Диабет – заболевание, для которого жизненно важно правильное питание. Мы расскажем о самых безопасных перекусах!

Диабет определенно делает жизнь сложнее, но его можно держать под контролем. Причем не только при помощи лекарств: правильная диета (и перекусы тоже!) поможет контролировать уровень сахара в крови и снизить риск развития осложнений.

Поддержание ровного уровня глюкозы в крови, без скачков и провалов, может замедлить прогрессирование заболевания...

подробнее »

5 неочевидных вещей, от которых мы устаем

5 неочевидных вещей, от которых мы устаем

Казалось бы, вы отправились в постель вовремя и крепко проспали всю ночь, без тревожных побудок и кошмаров. Так с чего это вдруг при подъеме такое чувство, что вы с полуночи и до рассвета сбегали от принца? Или же днем все идет в спокойном ритме, без дедлайнов и нервотрепок, а к вечеру вы все равно как выжатый лимон. Хотите распознать ваших скрытых врагов? Вот пять неожиданных причин, коварно высасывающих энергию.

Захламленный стол
Всего два ...

подробнее »

Сухие завтраки не подходят для диеты

Сухие завтраки не подходят для диеты

Диетологи настаивают на том, что сухие завтраки надо исключить из состава диетического питания. С каждым годом сухие завтраки набирают все большую популярность. Красивые, стройные рекламные герои со всех сторон рассказывают нам об их пользе и быстроте приготовления. Многие заменили ими привычные бутерброды и яичницу, тем более на приготовление сухого завтрака требуется значительно меньше времени, справиться с этой задачей сможет даже ребенок...

подробнее »

Как не выглядеть вульгарно в красном платье?

Как не выглядеть вульгарно в красном платье?

Любая девушка знает, что платье красного цвета всегда по праву считалось одним из наиболее привлекательным, уникальных и оригинальных элементов гардероба. Ведь красный цвет – настоящий цвет страсти, таинственности, желания и сексуальности. Однако, далеко не все смогут носить такое откровенное платье, ведь оно сразу бросается в глаза, приковывает взгляды окружающих, девушка в красном никогда не останется без внимания.

Особенности подбора плать...

подробнее »

Какие масла для волос действительно работают

Какие масла для волос действительно работают

Всем нам хотя бы раз приходилось делать маску для волос с использованием какого-нибудь масла. Кто-то по старинке предпочитает касторовое. Более продвинутым нравится масло арганы или жожоба. Возможно, найдутся и такие, кто ни на что не променяет масло ореха макадамии. Но какие из этих масел действительно приносят пользу нашим волосам? Стоит ли тратиться на более дорогие аналоги «касторки»?

АРГАНОВОЕ МАСЛО

В последнее время оно стало очень популярным в област...

подробнее »