Записи рубрики: Здоровье

Врачи рассказали, какая диета может привести к анемии

Врачи рассказали, какая диета может привести к анемии

При низкокалорийных диетах и голодании быстро возникает дефицит железа, который может привести к анемии. В группу риска попадают юные девушки, кормящие мамы, – предупреждают ученые. Fotolia В теле взрослого человека микроэлемента железа немного – всего 3,5–4,5 грамма. Ежедневно человек теряет до 2 мг железа, а женщины в период менструаций – до 25–30 мг в сутки. Для поддержания оптимального уровня необходимо поступление 15–20 мг железа в сутки, и лишь 10–20% из этого объема организм способен усвоить с пищей...

подробнее »

Что такое артроскопия?

Что такое артроскопия?

Проблемы с суставами сегодня могут затронуть каждого, независимо от возраста, пола и образа жизни. На первый взгляд, такая проблема несущественна, но если ее запустить, то последствия могут быть весьма плачевными. Если вы стали чувствовать дискомфорт и боль в суставах, и если эти ощущения доставляют вам дискомфорт и сковывают движения, то следует незамедлительно провести обследование. В последнее время врачи советуют проводить артроскопию

подробнее »

Как лечить солнечные ожоги холодным молоком

Как лечить солнечные ожоги холодным молоком

Жизнь под ярким летним солнцем хороша — до тех пор, пока кожа не «сгорит». Для этого не обязательно выходить на пляж — обычная прогулка в первый по-настоящему жаркий день может преподнести неприятный сюрприз в виде ожогов, если вы не намазали кожу защитным кремом.

Заживление ожога может ускорить компресс с холодным молоком.
«При солнечных ожогах кожа повреждается ультрафиолетом, из-за чего клетки кожи отмирают...

подробнее »

Самая стильная зубная паста с запахом корицы и аниса

Самая стильная зубная паста с запахом корицы и аниса

Швейцарский бьюти-бренд Selahatin представил новую зубную пасту с пряным запахом корицы, лакрицы и мяты. Тем, кто пока не решается на на отбеливающую процедуру у стоматолога, но все-таки хочет слегка осветлить эмаль зубов, новинка понравится.

Формула пасты содержит фторид, четыре отбеливающих агента и антиоксиданты.

О минималистичном дизайне тюбика стоит сказать отдельно:

«Я хотел, чтобы у него было какое-то чувство религиозности, потому что оно отражает попытку человечества изобразить мист...

подробнее »

Ударно-волновая терапия в лечении заболеваний опорно-двигательной системы

Ударно-волновая терапия в лечении заболеваний опорно-двигательной системы

Обычно считается, что удар током, даже если он небольшой, не только болезненный для человека, но и оказывает пагубное действие на весь организм

подробнее »

Как лечить фибромиому матки

Как лечить фибромиому матки

Одна из самых результативных, высокоэффективных и безболезненных методик лечения фибромиомы матки — эмболизация маточных артерий. Главное достоинство эмболизации маточных артерий — это сохранность самой матки. Процедура воздействует только на саму опухоль, блокируя ее кровоснабжение, из-за чего доброкачественное образование отмирает.

Откуда берется опухоль

Причины возникновения миомы матки официальная медицина точно назвать не может, но многие исследователи связывают их с ген...

подробнее »

Основные преимущества красного вина для здоровья

Основные преимущества красного вина для здоровья

В следующий раз, когда вы решите, стоит ли открывать бутылку, позвольте самой науке помочь вам принять решение. Изготовленное путем измельчения и ферментации темных сортов винограда, красное вино изучают в течение многих лет, и оно считается полезным для здоровья (конечно, при умеренном потреблении). Мы раскрыли некоторые потенциальные преимущества красного вина, включая последнее исследование и все, что вам следует знать, перед тем, как приобрести еще одну бутылку...

подробнее »

8 важных правил интимной гигиены, которые многие игнорируют

8 важных правил интимной гигиены, которые многие игнорируют

Интимная гигиена — область, в которой далеко не все девушки разбираются на все сто процентов и часто пропускают важные пункты ежедневного ухода. В нашем гиде собрали самое важное, что нужно знать об интимной гигиене.

Обычная и интимная гигиена — разные вещи, но далеко не все девушки разбираются, чем именно вторая отличается от первой. В нашем материале рассматриваем основные правила интимной гигиены вместе с врачом гинекологом-репродуктологом сети центров репродукции и генетики Нова Клиник к.м.н Екатериной Ожогиной...

подробнее »

Это неправда: 11 главных мифов о фертильности и зачатии

Это неправда: 11 главных мифов о фертильности и зачатии

Многие широко распространенные суждения о способности к зачатию и вынашиванию ребенка являются в корне неверными и могут ввести в заблуждение. Чтобы этого не произошло, разбираем самые популярные мифы в нашем материале.

Фертильность — это способность к зачатию. Помимо этого, для женщины понятие фертильности включает еще и способность к вынашиванию ребенка. К сожалению, эта область, как никакая другая, полна ложных предубеждений и мифов, формирующих неправильное представление о женском здоровье...

подробнее »

Как выполняется отбеливание зубов?

Как выполняется отбеливание зубов?

подробнее »