В настоящее время на просторах интернета и не только активно обсуждаются возможные плюсы и минусы сексуального воздержания. Но что из этого действительно правда?,

Сексуальное воздержание — довольно сложный дискуссионный вопрос, говорит уролог-андролог Владимир Марченко. Но, несмотря на это, до сих пор нет четкого и однозначного ответа — полезно воздержание или нет.

Противники полового покоя обосновывают свое мнение тем, что секс — это физическая потребность организма и, если ее не удов...

Хайлайтер, словно волшебная палочка, придает лицу чёткость линий и сияющий юный вид. Как правильно использовать его в макияже? Пошаговый урок.

Как оформить хайлайтером изгиб губ, область под бровями, скулы и даже ключицы? Читайте в нашей статье!

Изгиб губ
Подчеркните красивую форму губ и сделайте их визуально более объемными, нанеся хайлайтер на галочку верхней губы — «лук Купидона». Выбирайте светоотражающий карандаш, который предотвратит растекание помады или блеска...

Качественный сон играет ключевую роль в жизни человека. А в этом вопросе, как водится, мелочей не бывает. Что если с вашей подушкой очень приятно засыпать, а вставать не очень: голова раскалывается, шея болит, и частенько свербит в носу. И это с учетом того, что спальню вы ответственно перед сном проветриваете и ложитесь вовремя. Возможно, все дело в «перьевом» аксессуаре, который больше не отвечает вашим потребностям и даже вредит здоровью. Мы решили разобраться, как правильно выбрать подушку, чтобы сон был крепче, а настроение лучше...

Улучшаем качество сна с помощью простых советов, берем на заметку приемы Софи Лорен (если, конечно, хватит духу), и, наконец-то, просыпаемся отдохнувшими.

Как давно доказали ученые, справиться с недосыпом за выходные невозможно. К тому же зачастую на выходные мы откладываем дела, которые не успели сделать за рабочую неделю. И если нехватку ночного сна в пределах 24 часов еще можно компенсировать, то недельную норму — нет. То есть наверстать упущенный сон, практически не представляется возможным. Так что мечты о том, чтобы как следует отоспаться, так и остаются мечтами...

Эксперты утверждают, что солнечные лучи в городе не менее опасны, чем на побережье. Они также провоцируют фотостарение кожи, сухость и ломкость волос, способствуют появлению пигментных пятен и ожогов. Так ли это и для чего нам солнцезащитные средства в городе?

Летом в городе, в отличие от побережья, совсем не обязательно использовать солнцезащитные средства, так как солнечное излучение не такое сильное?
Выбор солнцезащитных средств, безусловно, зависит от мес...

После затяжной зимы наш организм перестраивается и начинает жить в новом ритме. Для того, чтобы войти в весенне-летний цикл плавно, ему необходимо оказать поддержку. В том числе — с помощью микронутриентов, витаминов и минералов. Все они содержатся в суперфудах.

Суперфуды — это продукты с высокой концентрацией полезных веществ. Они буквально начинены витаминами и минералами, которые защищают организм от болезней и продлевают его молодость...

Составили исчерпывающий бьюти-словарь для тех, кто чувствует, что в косметологии он «не очень».

Обычно к косметологу или дерматовенерологу мы обращаемся тогда, когда сталкиваемся с видимыми кожными проблемами: мимическими морщинками, изменением цвета и эластичности кожи, акне. Но если постараться заранее обезопасить свою кожу от негативных внешних и внутренних факторов, а также узнать все о мерах профилактики, то любые изменения кожи можно замедлить или вовсе предотвратить. И здесь важно иметь элементарные знания дерматологии и подбирать средства и процедуры ухода, исходя из них...

От крема для лица мы не ждем невероятных чудес, но всё-таки он должен работать: увлажнять, питать, бороться с мелкими морщинам и делать кожу более упругой. Зачастую даже самый качественный крем с прекрасным составом не работает, если вы используете его неправильно.

Узнайте, какие самые распространённые ошибки большинство из нас делает при нанесении средства — и сам крем тут не виноват!

Недостаточно очищаете кожу перед нанесением
Мы не с...

Чтобы выровнять тон лица и избавиться от пигментных пятен, важно не забывать использовать эксфолиирующие и солнцезащитные средства. Известный французский бренд Rexaline выпустил крем-пилинг, разработанный специально для чувствительной кожи: средство мягко отшелушивает кожу, успокаивает и увлажняет.

Формула пилинга не содержит раздражающих и абразивных элементов. При контакте с кожей его отшелушивающие ферменты удаляют загрязнения и мертвые клетки...

Науке давно известно — один бокал вина в день вполне безобиден (а по некоторым данным даже полезен) для организма. Однако это поблажка со стороны медиков часто служит предлогом для того, чтобы «уговорить» бутылку-другую игристого в теплой дружеской компании или даже гордом одиночестве. Увы, в данном случае «плюс» на «плюс» дает минус: превысили допустимую норму — козыри, которые несет тот-самый-рекомендованный-бокал моментально исчезают, и вместо преимущества вы получаете сплошной вред. В первую очередь, от токсинов. Чтобы почувствовать разницу, придется сказать «нет» даже капле алкоголя (конфеты с ликером тоже считаются!) как минимум на 21 день. К слову, результаты такой детоксикации, действительно, впечатляющие. (Профилактику цирроза и фиброза печени мы все-таки оставим за скобками...