Мифы и реальное лечение простудных заболеваний

Мифы и реальное лечение простудных заболеваний

В холодное время года перед нами вновь встаёт проблема укрепления иммунитета. Простудные заболевания вольготно себя чувствуют и в межсезонье. Симптомами ОРВИ являются повышенная температура тела, головная боль, кашель и насморк. Каждый человек по-своему переносит простуду и лечится своими способами. Многие вообще не обращаются к врачам. Но в таком случае можно стать заложником сложившихся в народе мифам о способах лечения респираторных инфекций. Давайте разбираться.

1. Если высокая температура, нужно хорошенько пропотеть. Это мы слышали ещё от дедушек с бабушками. Хотя толку от таких действий мало. Температура до +38,5 оС не является критической. Таким образом, наш организм борется с инфекцией. Кутаясь в тёплые вещи, мы только делаем себе хуже. Нужно просто создать комфортные условия, чтобы не мёрзнуть, но и не перегреваться. Горячее питьё так же не является панацеей.

2. Мыться при простуде вредно. Собственно говоря, а почему? Если нет лихорадки, мойтесь, пожалуйста. А вот посещать баню или сауну действительно, нельзя. Организм перегреваясь, испытывает большую нагрузку. Это во время болезни вредно.

3. Перцовка – лучшее средство при простуде. Сама по себе водка и перец не лечат простуду ни в месте, ни по отдельности. Кроме того, они могут вызвать обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта. Поэтому пить перцовку и другие алкогольные напитки в лечебных целях нельзя. Даже горячий чай с мёдом не поможет. Облегчить симптомы можно только тёплым питьём.

4. Витамин «С». Часто слышим, что данный витамин отличный профилактик простудных заболеваний. Это не совсем так. Его употребляют совместно с другими лекарствами и используют как вспомогательное средство. Для профилактики простуды лучше использовать чеснок с луком. Их даже есть не обязательно. Очистите, порежьте на дольки и положите в тарелочку. Пусть фитонциды, имеющиеся в этих растениях, убивают микробы и вирусы.

5. Избавиться от насморка можно сильными каплями внос. Здесь всё предельно ясно. Капли помогают. Но они вызывают привыкание. Поэтому, сегодня вам помогло одно лекарство, а завтра оно оказалось бесполезным. Врачи рекомендуют вместе с каплями использовать противовирусные препараты. Тогда выздоровление наступит быстрее.

Стоит написать и о том, что это далеко не все мифы о лечении простудных заболеваний. Заботиться о своём здоровье лучше начинать задолго до наступления холодного времени года. Отличным помощником в укреплении иммунитета и восстановлении после болезни станет бальнеологический центр «Термы». Минеральные воды, сбалансированное питание и интересный отдых помогут вам подготовиться к возможной атаке вирусов и бактерий.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>