Расширенные капилляры, вечно покрасневшая кожа и чрезмерная реакция на внешние факторы — все это признаки проблемной кожи. Такая кожа — достаточно распространенное явление у многих женщин, проживающих в нашей части Европы. Чаще всего эта проблема касается женщин с более светлой кожей и волосами.

Причины проблемной кожи
У проблем с кожей часто есть несколько причин и очень редко это касается лишь какого-то одного фактора. Причины могут быть как внутренними, так и внешними...

Не всегда у женщины есть возможность забеременеть. В такой ситуации может помочь искусственный метод, называемый экстракорпоральным оплодотворением или же сокращенно ЭКО. Эта процедура уже давно себя отлично зарекомендовала, и сегодня есть передовые методики и техника, которые обеспечат безопасность и эффективность процесса. Конечно, стоит обращаться в клинику с хорошей репутацией

Ты наверняка успела привыкнуть к мягким зимам – морозы теперь бывают не часто. Однако в последние дни температура воздуха ощутимо понизилась, что может негативно повлиять на состояние организма, который не успел подготовиться к серьезному похолоданию. Давай вспомним, чем все-таки опасны морозы!

Аллергия Аллергическая реакция на холод, как правило, возникает, когда температура воздуха опускается ниже отметки -10. Первые симптомы заболевания – высыпания по всему телу, сильный зуд и отек...

Наконец-то появился способ есть все, что хочется, и худеть — интервальное голодание. Эффективность такого метода избавления от лишнего веса уже подтвердили многочисленные диетологи. В последние годы такой режим питания набирает огромную популярность среди желающих сбросить лишние килограммы без лишних хлопот. Долгое время эксперты пропагандировали регулярные приемы пищи, уверяя, что пятиразовое питание ускоряет метаболизм и помогает худеть быстрее. В результате современные женщины боятся пропустить завтрак и заставляют себя перекусывать, даже если не голодны...

Женщина после 40 лет не теряет своей привлекательность, ее красота переходит на другой, более зрелый уровень. Удачно подобранный гардероб и аккуратный макияж способны подчеркнуть естественную грацию. Распространенное заблуждение, что после 40 лет женщина не может выглядеть роскошно и стильно заставляет некоторых дам одеваться в непонятные объемные балахоны и бесформенные платья. Некоторые леди идут на совершенно противоположные крайности и превращаются в женщин — тинейджеров, узкие джинсы и яркие свитера смотрятся комично и наоборот, прибавляют возраст...

Вечернее время идеально подходит не только для уходовых ритуалов, но и для самомассажа, у которого есть свои особенности — как в плане техник выполнения, так и оказываемого эффекта. О плюсах вечернего самомассажа и том, как его правильно выполнять, рассказываем в нашем материале.

Вечерний самомассаж — прекрасный способ расслабить мышцы и вернуть упругость коже. Если процедура будет выполнена правильно, она поможет снять напряжение с мышц, разогнать кровь и даже избавиться от лишних килограммов. Техники существуют совершенно разные, но у них есть и общие черты...

Что такое ламинирование бровей? Кому подходит эта процедура? Эти и другие вопросы мы задали профессиональному бровисту.

1. Что такое ламинирование бровей? Это новая процедура?
Всё новое, как мы знаем, хорошо забытое старое. Эта процедура появилась несколько лет назад, но не имела широкого распространения, пока на пике моды были графичные брови. Ламинирование бровей (впрочем как и ламинирование ресниц), лифтинг, долговременная укладка, биозавивка – всё это красивые названия по сути одной процедуры. Ламинирование бровей делают для того, чтобы придать волоскам новое направление...

HEADSPACE: MINDFUL MEDITATION

«Не оставайтесь наедине с заботами и тревогами. Остановите хаотичный поток мыслей с помощью успокаивающих медитаций. Выберите подходящий сеанс и почувствуйте себя лучше уже через пару минут», — сообщает популярный «эпп» перед загрузкой. Headspace — одно из самых известных и проверенных временем приложений для медитации, среди поклонников которого множество звезд и профессиональных психологов. Создатель Headspace: Mindful Meditation — бывший буддийский монах и эксперт в области майндфулнесс Энди Паддикомб, который придумал Headspace, основываясь на своих личных практиках. Приложение позволяет выбрать нужный уровень подготовки и предлагает разные программы в зависимости от ваших целей: успокоиться, сконцентрироваться, уменьшить тревогу или лучше засыпать...

Упругие ягодицы — мечта многих женщин. Достичь желаемой формы могут помочь несложные упражнения, которые можно делать каждое утро.

Укрепить ягодицы и обрести желанный силуэт модно при помощи довольно простых упражнений, выполнять которые можно каждое утро. Личный тренер Джейн Гомес дала рекомендации касаемо того, какой комплекс даст наилучший результат. Для начала специалист советует обеспечить свое тело достаточным количеством белка, чтобы поддерживать его во время тренировок. Затем можно сосредоточиться на силовых тренировках для трех ягодичных мышц...

Одни думают, в какой цвет можно покрасить русые волосы, а другие сами мечтают об этом естественном и универсальном оттенке. Предлагаем несколько стильных вариантов окрашивания на русые волосы.

Обладательницы русых волос часто относятся к этому оттенку пренебрежительно: не слишком яркий, не особенно интересный и весьма распространенный. Решение об окрашивании русых волос принимает каждая вторая. Но тут важно не совершить ошибку: не все цвета подходят девушкам с темно- или светло-русыми волосами...