Записи с меткой: красота

В начале октября открывается Organic Woman Beauty & Aveda – салон красоты, в котором мы соединяем в зеленом пространстве наши organic-ценности. Slow Beauty, как осознанный подход к красоте. СОЖ – как счастливый образ жизни. Organic Woman – как женщина, которая знает и принимает свою «дикую» природу. И Aveda – как бренд натуральной косметики, который обращается к Аюрведе, заботится об экологии и предлагает ритуалы вместо обычных окрашиваний и маникюра. Расскажем про Aveda подробнее. Aveda в переводе – «всё знание». Это понятие из Аюрведы и говорит о комплексном подходе к жизни и здоровью на пути к достижению гармонии...

В Аюрведе отношения между людьми и окружающей их средой считаются священными. Поддержание этого баланса является основой нашего благополучия. Всё во вселенной, как полагают в Индии, состоит из пяти основных элементов: Эфир, Вода, Огонь, Земля и Воздух. Они проявляются в конституции человека в трех основных дошах: Вата (эфир и воздух), Питта (огонь и вода) и Капха (земля и вода). Понимание доши направляет нас в выборе образа жизни, а также в диагностике причин дисбаланса внутри тела. То есть все болезни возникают, когда есть дисбаланс. Все аюрведические процедуры работают на приведение основных дош в равновесие. Прежде, чем начать, важно определить ваш аюрведический тип кожи: Вата кожа в основном сухая, с тенденцией к шероховатости, прохладная на ощупь и часто тонкая...

Почему мы стремимся к красоте? Вкладываем деньги, время, усилия? Почему так много предлагает нам индустрия красоты? Потому что будешь красивой – будешь счастливой, будешь любимой, успешной, богатой. Дом — полная чаша, прекрасный муж, образцовые дети. Нравится? Конечно, да! А если наоборот? Я такая красивая, потому что спокойная, расслабленная, уверенная и довольная собой? У меня есть муж и трое детей, или у меня есть карьера, или красный спортивный автомобиль. А может, все это вместе. А может, я обожаю свою работу в оранжерее Ботанического сада и бегу домой к пяти разноцветным котам? Разные подходы, разные результаты...

В холодное время года нашему организму нужно особое внимание и поддержка. Мы начинаем хандрить, закидывать в себя утешающие конфетки и грустить. Чтобы хандра не накрывала, включите в ваш ежедневный ритуал по уходу за собой массаж горячим полотенцем. Процедура простая, но очень эффективная. Делается дома. Для меня это прекрасный антидепрессант, который воздействует не только на физическом, но и на ментальном и эмоциональном уровнях. Особенно люблю этот массаж в холодное время года. Можно делать до душа, либо после, в любое время дня. Все, что мне нужно — это горячая вода и хлопчатобумажное полотенце, либо рукавичка...

Только представьте: полумрак, свечи, негромкая расслабляющая музыка и сладкий медовый аромат, напоминающий о летних лугах, звездных ночах и о торжестве жизни в ее самых ярких красках… Сегодня мы поговорим о медовом массаже – поистине уникальном способе борьбы с несовершенствами тела и очищения организма от токсинов. Об уникальных целебных свойствах меда известно давно — еще со времен древнего мира. На Руси после жаркой баньки наши предки натирали распаренное тело медово-травяной смесью, насыщая его полезными веществами; в Тибете медовый массаж известен как часть оздоровительных процедур, используемых восточными целителями. Кроме того, существует мнение, что в древней Греции и Риме в некоторых церемониях также использовались процедуры умасливания тела и натирания медом...

Хорошо быть женщиной… шелковые волосы, бархатный нежный голос, красивое лицо. Как говорила одна мудрая дама: «Будь умна, если хочешь, но красивой быть обязана!». И каждая женщина, девушка, девочка искренне радуется своей красоте и впечатлению, которое она производит на окружающих. В то же время она болезненно переживает все, что омрачает ее красоту: любой прыщик, морщинка, пятнышко на лице вызывают огорчение. И правильно! Ведь любые несовершенства кожи — это молчаливые сигналы организма о том, что что-то не так, какой-то орган или система организма нуждаются в нашем внимании...

Утро начинается не с кофе, а с ночи. То, как человек спит, влияет на состояние утром, соответственно, и на весь день – на продуктивность и настроение, даже на выбор еды. Хочется пожелать всем ложиться спать до 23:00, без чувства голода и в меру уставшими, а просыпаться до 7 утра. Спать желательно на спине – для оптимального тока всех жидких систем (исключение для беременных на 3 триместре). Когда я стала мамой, то начала делать гимнастику еще в постели, пока малыш спит. Готова поделится комплексом, который «включает» организм...

Поздняя осень – не самое простое время для нашей кожи, а, значит, и уход ей требуется особенный: бережный, насыщающий витаминами и влагой. И лучше всего с этой задачей справляются сыворотки — они содержат больше активных веществ, чем любой крем. Мы проконсультировались с экспертами, чтобы выяснить – какие средства хороши для ухода за кожей в холодное время года.

Перепады температур, холодный ветер на улице и пересушенный воздух в помещениях – вот главные «враги» красивой кожи осенью и зимо...

Ежедневно мы соприкасаемся с кожей лица и тела: умываемся, наносим кремы и маски, стираем косметику, делаем массаж. Оказывается, есть правила «натяжения» кожи, в соответствии с которыми лучше производить все манипуляции с лицом и телом, так называемые «линии Лангера». Мы подсмотрели в блоге доктора Виктории Клишко, что это и зачем нам о них знать. Что такое линии Лангера?

В 1861 году ученый Лангер выпустил свою работу «К анатомии и физиологии кожи. О расщепляемости кожного покрова»...

Веками ванны высоко ценили за их терапевтические свойства. По всему миру, от сэнто в японском стиле до русской бани и купания в горячих источниках Скандинавии, многочисленные культуры купания обращаются к естественным целебным свойствам воды. Но, помимо того, что ванны расслабляют и успокаивают мышцы, они также могут открыть путь для изменений в душе. Дебора Ханекамп, более известная как Мама Медицина, считает, что ванны могут помочь вам направить свое творчество в нужное русло и испытать озарение, установить и укрепить свои границы, и даже исцелить от глубокой физической боли...