Наконец-то, наконец-то пришло лето! В эти короткие деньки надо успеть все: позагорать, покупаться, отдохнуть и конечно стать еще красивее. А для этого нам отлично подойдут ягоды, самые простые ягоды, которые растут в лесу, в саду и на даче. Как показывает опыт специалистов, натуральные маски всегда гораздо лучше, чем искусственные крема, даже самых именитых производителей...
подробнее »Живот, спина, руки и бедра увеличиваются в размерах под влиянием разных гормонов, и каждый из них можно усмирить своим набором продуктов.
Большинство диет рассчитано на общее похудение, при котором проблемные зоны уходят в последнюю очередь. А в первую — лицо и те, где и так кожа да кости. Ведь мало у кого жировая прослойка, как у морского котика, распределяется равномерно по всему телу. Обычно она концентрируется на животе. Или на бедрах. Или на руках. Бывает, что на талии — это называют «спасательный круг». Первым на это обратил внимание экс-бодибилдер и тренер Чарльз Поликвин...
В чём причина ранних морщин под глазами и можно ли убрать глубокие морщины? На этот и другие вопросы отвечает эксперт, врач-эндокринолог.
Почему под глазами появляются морщины и как с ними бороться?
Отвечает Тишова Юлия Александровна, к.м.н., доцент кафедры эндокринологии ФПК МР РУДН, врач-эндокринолог, эксперт косметической линии «Квартет Здоровья».
1. Какова причина появления морщин под глазами?
Причин много: старение, наследственность, сухая кожа, сухой воздух в пом...
Известная супермодель Эльза Хоск и американский бьюти-бренд Beaubble представили коллекцию экологичных лаков для ногтей с самой красивой палитрой. Цвета для лаков Эльза выбирала лично: вдохновлялась любимым чаем матча, ягодными сорбетами, закатом в Нью-Йорке и закатом в Лос-Анджелесе.
Для тех, кто отказался от гелевого покрытия в пользу маникюра, новинки понравятся не только из-за выигрышных цветов, но и из-за чистого состава продуктов...
подробнее »Не только женщины любят модную обувь, многие мужчины тоже стараются носить трендовые шузы. При этом не все знают, что покупать, на какой модели остановить свой выбор. Именно для неосведомленных представителей сильного пола наш материал. В нем мы расскажем о современных топовых стилях мужской зимней обуви сезона 2022. Не удивляйтесь, если вы встретите здесь привет из прошлого, не спешите закрывать глаза на новинки со своеобразным носком и каблуком. Главное, найти свой стиль, выбрать не только модную, о и комфортную обувь.
подробнее »Неужели вместо воды во время тренировки и после нее можно пить чай, а не воду? Последние исследования показали, что этот напиток вовсе не обезвоживает организм, как считалось раньше.
Предпочтительным напитком для сохранения гидратации до и после тренировки всегда считалась вода, но в новом исследовании под названием «Чай для спорта и фитнеса: всеохватный обзор» подчеркивается, что чай может иметь ряд преимуществ над обычной водой. Исследователи объединили результаты разных работ и пришли к выводу, что чай может оказаться крайне дополнением к повседневной диете и был полезным в тренировках...
подробнее »«И надень немедленно шапку!», — кричала мама нам вслед в детстве. А сегодня мы с удовольствием носим головные уборы, это и тепло и модно. Рассказываем, какие модели будут наиболее актуальными в этом осенне-зимнем сезоне.
Кепка
В наступившем сезоне кепка, будучи ярким представителем спортивного стиля, отлично сочетается со всеми другими стилями и направлениями. Самые актуальные комбинации она составит с классическим однобортным или двубортным пальто. Также очень интересно кепка будет смотреться и с шубой, контраст фактур здесь очень уместен ...
Советы эксперта, которые помогут избавиться от эмоционального переедания
Эмоциональное или компульсивное переедание — проблема, возникающая на фоне хронических тревог и неприятностей. Выражаясь языком психологов, это неадаптивная стратегия преодоления стресса и раздражительности, во время которой потребляется больше пищи, чем нужно организму для нормального функционирования. Как результат — появляется лишний вес и нарастает общий психологический дисбаланс...
подробнее »Стоит сказать о том, что наркологические центры призваны помочь зависимым людям избавиться от их пагубных привычек. Это может быть наркомания или алкоголизм. Несмотря на то, что многие больные осознают и понимают, какой урон они наносят сами себе, «слезть» с такой зависимости самостоятельно они уже не могут. Это связано с тем, что подсознательно человек все же хочет употреблять вещество, а также его психологическая зависимость от употребляемого вещества уже слишком большая
подробнее »Мезотерапия считается нехирургическим методом лечения всех видов болей, воспалительных процессов, сердечно-сосудистых и иммунных заболеваний, кожных болезней. Косметическая мезотерапия — частный вид метода, направленный на улучшение состояния кожи
подробнее »