Что такое АНА-кислоты и как они работают

Какими бывают отшелушивающие средства для лица?
Отшелушивающие средства бывают двух видов: химические и механические. К примеру, скрабы для лица — это механические отшелушивающие средства, которые физически удаляют омертвевшую кожу с помощью мелких шариков.

Химический и физический пилинги удаляют омертвевшие клетки кожи, что улучшает ее текстуру и может предотвратить появление прыщей и признаков старения. Но механическая эксфолиация может вызвать микроразрывы на сверхчувствительной коже. В этом случае химический пилинг является более щадящей альтернативой, которая поможет вам добиться сияющего цвета лица.

Хотя слово «химический» может показаться немного пугающим, альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA) — это просто кислоты, которые мягко очищают поры, удаляя омертвевшие клетки кожи, что приводит к более ровному тону лица, улучшению текстуры кожи и уменьшению воспаления.

Так в чем же разница между альфа- и бета-гидроксикислотами? Ни одна из них не «лучше» другой. На выбор наиболее подходящего вещества влияют только ваши потребности в уходе за кожей. Несмотря на то что преимущества этих кислот частично совпадают, ответ на вопрос, следует ли вам использовать AHA или BHA, зависит от вашего типа кожи и результатов, которых вы хотите достичь.

Независимо от того, какой продукт вы в конечном итоге выберете, важно начинать постепенно. Концентрация AHA и BHA обычно варьируется от 0,5 до 20%. Когда вы впервые начнете добавлять кислоты в свой уход за кожей, выбирайте низкую концентрацию и используйте их только один или два раза в неделю. После того, как ваша кожа адаптируется, вы можете увеличить концентрацию кислот и частоту их применения.

При использовании любого химического эксфолианта лучше начать с меньшей концентрации и постепенно перейти к ежедневному использованию. Также не забывайте каждый день наносить солнцезащитный крем со значением SPF не менее 30, чтобы предотвратить ожоги, поскольку кислоты для местного применения делают кожу более чувствительной к солнцу.

Альфа-гидроксикислоты получают из фруктов или сахарного тростника, поэтому иногда их называют фруктовыми кислотами. Они растворимы в воде. Это означает, что эти кислоты воздействуют на поверхность кожи, удаляя верхний слой омертвевшей кожи, чтобы раскрыть более гладкий, равномерно пигментированный слой.

АНА-кислоты также стимулируют выработку коллагена и хорошо борются со старением. Лучше всего они подходят для людей с сухой кожей.

Преимущества АНА-кислот
Устраняют пигментные пятна от солнца, мелазму, легкие рубцы от прыщей и другие формы гиперпигментации.
Борются с признаками старения, такими как морщины и тонкие линии.
Осветляют тусклую кожу.

Это самый популярный вид AHA. Гликолевая кислота — мощная кислота, получаемая из сахарного тростника. Благодаря своей эффективности и силе она входит в состав большинства косметических продуктов с указанием АНА на этикетке.

Молочная кислота
Молочная кислота, как и гликолевая, удаляет верхний слой омертвевшей кожи с лица. Но в отличие от гликолевой, ее получают из лактозы в молоке за счет действия бактерий, а не из фруктовых кислот.

Яблочная кислота
В отличие от молочной и гликолевой кислот, яблочная кислота сама по себе не так эффективна, поэтому вы не найдете много продуктов, содержащих только эту кислоту. Однако она часто встречается вместе с гликолевой или молочной кислотой для усиления эксфолиации.

Чем АНА-кислоты отличаются от BHA?
BHA-кислоты очень похожи по химической структуре на AHA. Но в отличие от AHA, бета-гидроксикислоты жирорастворимы. Это означает, что они могут проникать глубоко в поры, воздействуя на сальные железы и уменьшая выработку кожного сала.

BHA-кислоты лучше всего подходят для предотвращения появления прыщей у людей с кожей, склонной к акне, а также людям с жирной кожей.

Виды BНА-кислот
Это, безусловно, самый распространенный вид BНА-кислот. Салициловая кислота наиболее известна своей эффективностью в борьбе с акне.

Поскольку бета-гидроксикислоты удаляют закупоривающие поры вещества, которые приводят к появлению прыщей, салициловая кислота лучше всего подходит для предотвращения черных точек и белых угрей.

Лимонная кислота
Эту кислоту можно отнести как к AHA, так и к BHA-кислотам, но для борьбы с излишками жира она очень эффективна в сочетании с салициловой кислотой.

Можно ли использовать вместе AHA- и BHA-кислоты?
Да, особенно если вас беспокоит акне. В то время как BHA-кислоты будут препятствовать образованию прыщей, AHA уменьшат воспаление и избавят от пятен после прыщей.

Хотя существуют продукты, которые сочетают в себе AHA и BHA, если у вас чувствительная кожа, возможно, вам стоит применять эти кислоты по отдельности, нанося одну утром и одну вечером или чередуя дни применения каждой из них.