Записи с меткой: витамины

Женщины часто покупают синтетические витамины за баснословные суммы, потому что знают: витамины могут сотворить чудо с нашим здоровьем и внешностью. Огромное количество болезней в своей причине имеют именно недостаток того или иного ценного витамина. А как этот недостаток влияет на внешность, не стоит и говорить: вялая и серая кожа, прыщи, морщины. Вид очень нездоровый. Но иногда совсем не обязательно тратить большие деньги.
Обратите вниман...

Чтобы малыш смог таки появиться на свет, тяжело работал весь организм женщины. Роды, кроме того, что доставляют огромную радость, также отнимают много сил и здоровья. Но уже вскоре организм постепенно возвращается к своему нормальному функционированию и ритму

«Как правильно выбрать витамины в соответствии с индивидуальными потребностями организма? И вообще, как укрепить иммунитет и поддержать жизненную энергию в это непростое для всех время?»

Ответ специалиста:
Несмотря на то, что единой инструкции, как подобрать витамины, не существует, при системном и индивидуальном подходе эта задача становится более чем посильной. Витамины жизненно необходимы организму: они играют важную роль в обменных процессах, поддержании иммунитета, здоровья и красоты...

Ни для кого не секрет, что питание волос витаминами просто-напросто необходимо. Они направлены на укрепление, достижение красоты и здоровья волос. В этой статье мы постараемся помочь выбрать хорошие витамины, способствующие росту волос.

Какие витамины обеспечивают рост волос?
Прежде всего, стоит обратить внимание на витамины группы В для волос, список которых состоит из: фолиевой, пантотеновой и никотиновой кислот, тиамина, биотина, рибофлавина, пиридоксина и т.д. Недостаток вышеуказанных витаминов является непосредственной причиной выпадения волос...

Когда в семье появляется ребенок – рады все родные. И совершенно не важно, первый это ребенок или третий. Родители всегда переживают этот трогательный момент, волнуются и готовятся к встрече. И, безусловно, надо встретить молодую маму из роддома так, чтобы этот момент ей запомнился на долгие годы. Конечно, родственники и друзья сделают маме и малышу нужные подарки. Но муж должен особенно постараться для своей любимой женщины.

Нужно тщательно продумать идею подарка, чтобы он не оказался бесполезным, ненужным и не отправился пылиться на шкаф. Не очень оригинальная идея дарить маме вещи

Мы все хотим, чтобы наша кожа выглядела здоровой, сияющей и гладкой. Следовательно, большинство из нас готово потратить чуть ли не целое состояние на приобретение дорогих кремов, лосьонов и масок, которые утверждают, что с ними нам удастся добиться удивительных результатов. Но к сожалению, почти все эти продукты по уходу за кожей, продающиеся в аптеках и супермаркетах, фактически напичканы химическими веществами, приносящими больше вреда, чем пользы...

Спортсмены желающие увеличить свою мышечную массу очень часто употребляют стероиды, оснащенные гормоном тестостероном. Благодаря тестостерону добавленного в инъекции увеличиваются анаболические свойства по синтезу белка.

Именно такой инъекцией в составе, которой имеет тестостерон является

На сегодняшний день очень важно заботиться об уровне иммунитета, что можно сделать с эффективными витаминными комплексами. Среди большого ассортимента препаратов можно выбрать наиболее качественные и надежные. Следует обратить внимание на продукцию немецких производителей, где гарантируется положительный результат употребления. Иммунная система нуждается в питании витаминами и полезными веществами.

Так называют Хром. Минерал хром обязан своей известностью двум исследователям Шварцу и Мерцу, которые в конце 1950-х годов, проведя ряд экспериментов, установили, что у крыс, в рационе которых был искусственно создан дефицит хрома, развивалась непереносимость сахара, то есть начинал развиваться диабет. Но при добавлении хрома в рацион подопытных животных их состояние нормализовалось.

Многие диетологи говорят, что причиной набора веса и ожирения у людей часто бывает недостаток...

С наступлением весенних и приближением летних дней самое время скорректировать свое меню, чтобы взбодрить и поддержать организм.

Так на какие же продукты стоит налегать ранней весной, чтобы привести организм в тонус и снабдить его всеми необходимыми витаминами:

Жирная морская рыба

В этот непростой для организма период нужно включать в рацион продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты и витамин D. Именно эти элементы способствуют укреплению костных тканей и зубов...