Записи с меткой: что такое

Что такое ламинирование волос: правда и мифы о самой популярной процедуре

Что такое ламинирование волос: правда и мифы о самой популярной процедуре

Ламинирование уверенно лидирует в списке самых популярных салонных процедур для волос, поэтому неудивительно, что она так часто вызывает споры касательно своей эффективности и рекомендаций по проведению. Разбираемся в нюансах этой бьюти-процедуры в нашем материале.

Сейчас бьюти-рынок предлагает нам огромное количество продуктов, средств и процедур по уходу за волосами. Одних только названий восстанавливающих процедур существует огромное количество, в связи с чем вопрос, как сделать правильный выбор и не ошибиться, становится одним из самых насущных...

подробнее »

Тело в дело: что такое соматическая медитация

Тело в дело: что такое соматическая медитация

В пользе занятий медитацией никто не сомневается. Каждому известно, что эта расслабляющая практика помогает успокоиться, просветлиться и даже оздоровиться. Поскольку термин имеет латинское происхождение (meditatio = «размышление»), несложно догадаться, что медитация — не изобретение буддийских монахов, а вполне интернациональное достижение с религиозными корнями. С легкой руки продвинутых йогов углубленное созерцание обрело популярность у широкой публики, но медитировать умели и иудейские пророки, и католики Средневековья...

подробнее »

Почему все азиатки без ума от массажа Гуаша, но нам он не подходит?

Почему все азиатки без ума от массажа Гуаша, но нам он не подходит?

Массаж Гуаша может заменить скальпель хирурга и сэкономить на косметологе, правда, придется потерпеть боль и привыкнуть к синякам.

В Поднебесной эта методика была известна в качестве китайской народной медицины еще с древности. Азиатки считают его обязательными ритуалом красоты и у каждой из них точно есть нефритовый скребок. С появлением первой информации о Гуаша в нашей стране россиянки мигом побежали скупать скребки для проведения лимфодренажа. Однако, вначале стоит разобраться, так ли безопасна и действенна древнекитайская методика...

подробнее »

Что такое каннабидиол и почему все о нем говорят?

Что такое каннабидиол и почему все о нем говорят?

Многие авторитетные западные издания назвали каннабидиол одним из главных компонентов в бьюти и велнесе. Сам каннабидиол не содержит психотропный компонент тетрагидроканнабинол, тем не менее имеет мощное терапевтическое действие и борется со стрессом, акне и депрессивными состояниями. Важно понимать, что состояние тревожности является катализатором многих проблем, в том числе кожных воспалений. Препараты с каннабидиолом способны оказывать расслабляющий и терапевтический эффект...

подробнее »

Что такое калории?

Что такое калории?

Что это такое?
Из учебника по физике мы знаем, что калории — это количество теплоты, которое позволяет нагреть один грамм воды на один градус Цельсия при стандартном атмосферном давлении. Среднестатистическому человеку редко бывает интересно, сколько тепла поглощает его тело, да и сами калории вошли в нашу жизнь не за тем, чтобы окружить нас теплом. Калории в 1990 году стали частью задумки американского правительства о маркировке, обязывающей производителей писать калорийность продуктов и их состав на всех упаковках, чтобы бороться с проблемой лишнего веса в стране...

подробнее »

Что такое Диета планетарного здоровья

Что такое Диета планетарного здоровья

Группе из 37-ми ученых в составе специальной комиссии EAT-Lancet понадобилось два года на то, чтобы понять, как человечеству следует питаться, чтобы не вредить здоровью и избежать катастрофического ущерба для окружающей среды. Эксперты в сфере сельского хозяйства, питания и климатических изменений опубликовали научный доклад, назвав предложенный план Диетой планетарного здоровья (Planetary Health Diet), и пообещали, что, претворяя его в жизнь, население Земли может спокойно расти до 10 млрд — всем хватит еды, воды и свежего воздуха...

подробнее »

Диета по генотипу: что это такое и почему она работает

Диета по генотипу: что это такое и почему она работает

Любая система питания будет эффективной только в том случае, если она соответствует вашему генотипу. Более подробно об актуальном подходе к похудению рассказывает врач-диетолог Юлия Бастригина.

Организм каждого человека уникален и состоит из неповторяющегося набора генов, составляющих наш генотип, а значит для каждого организма свойственны и отличные от других потребности в питании. Именно этим и объясняются многочисленные неудачи при выборе диет. Переходя от одной системы питания к другой, люди разочаровываются в их эффективности, объясняя отсутствие результата генетической предрасположенностью...

подробнее »

На страже молодости и здоровья: что такое кверцетин, и в каких продуктах его искать

На страже молодости и здоровья: что такое кверцетин, и в каких продуктах его искать

Кверцетин считается лидером в деле омолаживания организма, но этим список его полезных свойств не ограничивается. Почему он необходим нашему здоровью и красоте — разбираемся в подробностях.

Забота о здоровье и красоте невозможна без сбалансированного на уровне микронутриентов питания. Кверцетин — один из важнейших компонентов, который должен войти в ваш рацион, если вы действительно заботитесь о молодости и здоровье своего организма. Все, что нужно знать об этом компоненте, рассказываем вместе с врачом-косметологом Аминой Бердовой...

подробнее »

Виды, особенности и этапы создания мерча

Виды, особенности и этапы создания мерча

Товары с символикой стали способом рекламы и источником дохода. Коллаборации, до недавнего времени считавшиеся двигателями моды, окончательно уступили мерчу.

По статистике в браузере это слово пользователи набирают в 3 чаще, чем коллаборация.

Если вы заинтересованы в этом сегменте бизнеса, специалисты подскажут как создать фирменный мерч и с его помощью увеличить доходы.

Мерч – это что?

Мерч — это продукция компаний, известных личностей и коллабораций, созданная для рек...

подробнее »

В защиту талии: как убрать висцеральный жир

В защиту талии: как убрать висцеральный жир

Разновидности телесного жира и как избавиться от самой опасной

Начнем с того, что в организме нет ничего бесполезного. Жир — важный орган, вырабатывающий гормонально активные вещества, такие как резистин, адипонектин, лептин, без которых человек не может жить и тем более размножаться. Тем не менее, тема «как убрать висцеральный жир» серьезно опережает в поисковиках запрос «как убрать подкожный жир», поэтому мы решили привлечь эксперта и поглубже исследовать проблему...

подробнее »