Массаж Гуаша может заменить скальпель хирурга и сэкономить на косметологе, правда, придется потерпеть боль и привыкнуть к синякам.
В Поднебесной эта методика была известна в качестве китайской народной медицины еще с древности. Азиатки считают его обязательными ритуалом красоты и у каждой из них точно есть нефритовый скребок. С появлением первой информации о Гуаша в нашей стране россиянки мигом побежали скупать скребки для проведения лимфодренажа. Однако, вначале стоит разобраться, так ли безопасна и действенна древнекитайская методика.
Что такое массаж Гуаша?
Классический подход Гуаша практически не отличается от агрессивной косметологии: изменения в тканях происходят через травматизацию. Гематомы и кровоизлияния могут вызвать воспалительные реакции, подъем температуры тела, общую интоксикацию. Негативные последствия явно перевешивают возможную пользу.
Эксперты Ревитоники, Школы естественного омоложения, считают, что риск здоровья не оправдан в этом случае. И разработали свою адаптивную методику Гуаша, опираясь на данные доказательной медицины. Результаты омоложения и восстановления организма при ее применении достигаются без травм кожи, безболезненно и безопасно в домашних условиях. Никаких синяков и кровоподтеков для достижения лифтинг-эффекта!
На что заменить?
Лимфодренажный массаж специальным скребком по методу Ревитоники создает артериальную гиперемию, в результате которой запускаются восстановительные и омолаживающие реакции:
Кожа очищается от прыщей, пигментных пятен, акне;
Стимулируется отток лимфы и уходит отечность;
Очаги воспаления быстрее заживают;
Кожа обновляется в результате регенерации, становится бархатистой и сияющей;
Снижается стресс и уходят головные боли;
Деятельность сальных желез нормализуется, а кожа становится чище и мягче;
Восстанавливается тургор кожи всего тела.
Тонкая грань скребка способна добраться до самых труднодоступных участков лица и создать такое воздействие, которого не добиться руками, например, в области скуловой дуги и носослезной борозды.
Комплекс «Изящный овал» от Ревитоники как раз поможет женщинам вернуть лицу четкий контур и предотвратить опущение тканей в нижней части лица.
Как делать?
Декольте и ключицы
Скребок поможет размягчить жесткое крепление мышц к ключицам, восстановить эластичность связочного аппарата и сделает область декольте более гладкой, развернутой и красивой.
Как выполнять: Обработайте рабочую область маслом или водой. Выполняйте короткие прокатывающие движения скребком вниз от ключицы на 2-3 см, затем возвращайтесь в исходную точку. Обработайте таким образом всю область вдоль ключицы с правой и левой стороны. Ощущение приятной теплоты и легкое порозовение кожи подскажут, что упражнение выполняется правильно.
Далее выполняйте легкие растирающие движения скребком по всей поверхности груди, особенно в области морщин. Свободной рукой немного фиксируйте и натягивайте ткани вниз. Начинайте с самых мягких, поверхностных расслабляющих движений и усиливайте нагрузку на ткани постепенно. В завершение приема руками мягко разгладьте, выровняйте кожу декольте.
Молодость шеи
Упражнение усиливает кровоснабжение, выглаживает уплотнения, убирает неровности и другие проявления тканевой дистрофии в этой области.
Как выполнять: Нанесите на рабочую область воду или масло. Выполняйте прокатывающие движения скребком сверху вниз и снизу вверх по боковой поверхности шеи. Свободной рукой фиксируйте ткани, создавая натяжение. Голову слегка наклоните к скребку. При нахождении участка с уплотнением производите его мягкое растирание до нагрева или размягчения. В завершение приема легкими движениями скребка прогладьте боковую поверхность шеи несколько раз сверху вниз в направлении к надключичным лимфоузлам. Напоследок прогладьте шею руками, распределив ткани боковой поверхности.
Чёткие скулы
Этот прием позволит визуально удлинить длину челюсти. Обработайте рабочую область маслом или водой. Двигайтесь ребром скребка сначала над челюстной линией, затем по ней и под ней, послойно снимая все уплотнения. Свободной рукой создавайте натяжение тканей. Вектор прохождения — от центра к мочкам ушей.
Отложите скребок и лепящими движениями рук распределите ткани в области челюстной дуги, чтобы переориентировать мышечные тяги и вернуть ткани на молодые анатомические позиции.
Внимание! Массаж Гуаша скребком с целью омоложения работает эффективно только при условии выполнения базовых упражнений Ревитоники на осанку и шею. Иначе сохранить и закрепить полученные результаты будет сложно, а в некоторых случаях и вовсе невозможно.
Оставить комментарий