Записи с меткой: продукты

ЭКО продукты от онлайн магазина Eco4You

ЭКО продукты от онлайн магазина Eco4You

Многие из нас заботятся о своём здоровье и стараются всегда покупать экологически чистые продукты, где абсолютно нет химии, и отсутствуют ГМО. Качественные виды продуктов для своих клиентов можно приобрести в магазине Eco4You. Здесь продается не только бакалея, но и различные виды масел, продукты пчеловодства, БАДы, витамины, суперфуды, сладости. Именно такие виды продуктов позволяют наполнить жизнь энергией и силой

подробнее »

Какие продукты помогают в борьбе с депрессией

Какие продукты помогают в борьбе с депрессией

Все знают, а ученые подтверждают: мы — то, что мы едим. Рацион напрямую влияет на наш внешний вид и общее состояние — физическое и ментальное. И потому, чтобы поддерживать настроение на позитивной волне, надо добавлять в меню продукты, способные защитить от хандры. Это не значит, что придется придерживаться какой-то строгой и скучной диеты — их ассортимент достаточно обширен. Осталось лишь определиться с предпочтениями и разобраться, что наделяет еду антидепрессивными свойствами...

подробнее »

5 продуктов, которые никогда бы не съел диетолог

5 продуктов, которые никогда бы не съел диетолог

В том, что касается еды, более придирчивого гурмана, чем диетолог, найти невозможно. Конечно, для обычных людей их режим питания покажется слишком жестким и ограниченным, но некоторые правила определенно стоит перенять.

Переработанное мясо
То есть любые мясные полуфабрикаты: сосиски, котлеты, колбасы и другие продукты, которые потенциально могут содержать большое количество соли, консервантов и других добавок...

подробнее »

Не навреди: пять продуктов, которые нельзя наносить на лицо

Не навреди: пять продуктов, которые нельзя наносить на лицо

Народные beauty-методы — от омолаживающих медовых масок до отбеливающей зубы «Антоновки» — одна из излюбленных тем для обсуждения в кулуарах индустрии. Только чаще всего скрабу из кофейных капсул и увлажняющему капустному листу в профессиональном сообществе дифирамбы не поют, хотя, время от времени, кружочки огурца на веки все-таки накладывают. Внимательно читаете состав крема на этикетке и клянете химиков, но при этом доверительно наносите на лицо маску по маминому рецепту? В действительности, именно авторам hand made средств не помешало бы давать клятву «Не навреди». Предлагаем анти-рейтинг вредных и, вместе с тем, популярных советов «из народа»...

подробнее »

Чем заменить мясо без вреда для здоровья

Чем заменить мясо без вреда для здоровья

Если вы решили перейти на растительную диету, важно определить продукты, которые смогут заменить мясо без вреда для здоровья, обеспечив организму поставку аналогичного коктейля питательных веществ — качественного белка, пробиотиков, клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов.

Белок жизненно необходим для поддержки организма в здоровом состоянии, роста и восстановления клеток, а также для производства важных гормонов и ферментов...

подробнее »

Диета для деловых людей

Диета для деловых людей

Твой рабочий график абсолютно не совместим с регулярным и сбалансированным питанием? Не беда! Диета для деловых людей от «Лизы» поможет тебе не только похудеть, но и наладить правильный режим приема пищи. Самое главное – пить как можно больше воды и принимать витамины. Приблизительное меню диеты: Натощак: стакан очищенной негазированной воды.

Завтрак: овсяные хлопья с молоком чередуй с омлетом из двух яиц...

подробнее »

Диета Эдиты Пьехи

Диета Эдиты Пьехи

Диета Эдиты Пьехи проста: она ест все, что хочется, но в меру и пять раз в день по строгому режиму.

Эдита Станиславовна признается: «Я симпатизирую разгрузочным дням – яблочным, кефирным. Сейчас время для арбузов – на разгрузочный день беру 2,7 килограмма мякоти и делю на пять частей».

Певица, рациональная от природы (как она сама считает), очень рано поняла, что «человек есть то, что он ест». Каша на воде (чаще всего это геркулес), паровые овощи, рыба и, конечно, фрукты – вот то, что не одно десятилетие составляет основу ее меню...

подробнее »

Энергетическая диета

Энергетическая диета

Энергетическая диета
Правильная система питания это:
— комбинация углеводов, белков и жиров;
— небольшие приемы пищи каждые 3-4 часа, которые помогут поддерживать уровень сахара в крови на постоянном уровне, таким образом, препятствуя энергетическим спадам и подъемам;
— достаточное количество жидкости в форме соков и чистой воды без газов. Так как недостаток жидкости в организме вызывает слабость;
— комбинация фруктов и овощей...

подробнее »

Эффективная диета

Эффективная диета

1 день — 1 литр молока.
2 день — 200 г творога и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день — 1 литр минеральной воды без газа.
4 день — 4 картофелины, сваренные в мундире без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
5 день — 5 яблок.
6 день — 200 г отваренного без соли постного мяса и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.
7 день — 1 литр кефира.

подробнее »

8 диетических продуктов, провоцирующих переедание

8 диетических продуктов, провоцирующих переедание

Знаете ли вы, что «здоровые» продукты не так хороши, как кажутся? Вот, к примеру, восьмерка настоящих провокаторов – вместо того, чтобы утолять голод, они возбуждают аппетит.

Зеленый смузи, немного несладких хлопьев с ягодами, сэндвич с обезжиренным сыром и стаканчик натурального йогурта – кажется, именно так вы представляете себе идеальный «полезный» завтрак. Увы… Ни один из этих продуктов не то что не утолит голод, но, наоборот, лишь раззадорит аппетит...

подробнее »