Записи с меткой: борьба

Dior представили увлажняющий крем для рук Prestige La Crème Mains de Roseс экстрактом гранвильской розы. Очень вовремя, потому что сухость рук, пигментация и ранние морщины — малая часть тех проблем, с которыми нам пришлось столкнуться в посткарантинной реальности. Частое мытье рук и использование санитайзеров, безусловно, негативно влияет на тонкую кожу, приводит к преждевременному старению. Поэтому очень важно найти «свой» питательный крем, который будет бережно ухаживать за руками...

Итак, закончилось лето, а вместе с ним и время пляжного отдыха, легких платьев и мини-юбок. Тем не менее мы не перестаем работать над созданием фигуры своей мечты. Именно сейчас нужно начинать активную борьбу с несовершенствами. FashionTime.ru говорит категорическое нет ненавистной «апельсиновой корке»! Без иллюзий и пустых обещаний обсуждаем основные правила борьбы с целлюлитом.

ПРАВИЛО 1. НАЧИНАЕМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ
Разумеется, начинаем борьбу с пересм...

Итак, закончилось лето, а вместе с ним и время пляжного отдыха, легких платьев и мини-юбок. Тем не менее мы не перестаем работать над созданием фигуры своей мечты. Именно сейчас нужно начинать активную борьбу с несовершенствами. FashionTime.ru говорит категорическое нет ненавистной «апельсиновой корке»! Без иллюзий и пустых обещаний обсуждаем основные правила борьбы с целлюлитом.

ПРАВИЛО 1. НАЧИНАЕМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ
Разумеется, начинаем борьбу с пересм...

Итак, закончилось лето, а вместе с ним и время пляжного отдыха, легких платьев и мини-юбок. Тем не менее мы не перестаем работать над созданием фигуры своей мечты. Именно сейчас нужно начинать активную борьбу с несовершенствами. FashionTime.ru говорит категорическое нет ненавистной «апельсиновой корке»! Без иллюзий и пустых обещаний обсуждаем основные правила борьбы с целлюлитом.

ПРАВИЛО 1. НАЧИНАЕМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ
Разумеется, начинаем борьбу с пересм...

Итак, закончилось лето, а вместе с ним и время пляжного отдыха, легких платьев и мини-юбок. Тем не менее мы не перестаем работать над созданием фигуры своей мечты. Именно сейчас нужно начинать активную борьбу с несовершенствами. FashionTime.ru говорит категорическое нет ненавистной «апельсиновой корке»! Без иллюзий и пустых обещаний обсуждаем основные правила борьбы с целлюлитом.

ПРАВИЛО 1. НАЧИНАЕМ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ
Разумеется, начинаем борьбу с пересм...

Все знают, а ученые подтверждают: мы — то, что мы едим. Рацион напрямую влияет на наш внешний вид и общее состояние — физическое и ментальное. И потому, чтобы поддерживать настроение на позитивной волне, надо добавлять в меню продукты, способные защитить от хандры. Это не значит, что придется придерживаться какой-то строгой и скучной диеты — их ассортимент достаточно обширен. Осталось лишь определиться с предпочтениями и разобраться, что наделяет еду антидепрессивными свойствами...

Ну впали вы в гнев праведный! С кем не бывает? Да только помните: те, у кого припадки ярости случаются часто, риск инсульта и даже рака груди возрастает в два раза! Лучше «учитесь властвовать над собой».

Дыхательная гимнастика

Самый распространенный совет по управлению гневом — это досчитать до десяти, прежде чем говорить, то есть в вашем случае, орать. А не помогает, потому что неправильно считаете, наверное. Не спешите, цифры произносите про себя медленно, через паузы. И на каждый счет делайте глубокий вдох, а в паузе — медленный выдох...

Ревность — причина расставания многих пар. Заинтересованный взгляд в сторону симпатичной девушки, комплимент сотруднице, женский голос на заднем фоне в момент телефонного разговора — перечень поводов для женской ревности можно перечислять бесконечно. Один маленький факт, часто надуманный, обеспечивает взрыв негативных эмоций, скандал и ухудшений отношений с любимым человеком.

Ни одна девушка не сможет спокойно относиться к вниманию своего мужчины к другой женщине...

В холодную пору года люди особенно подвержены перепадам настроения. Объяснить это можно и плохой погодой, и отсутствием свежих овощей и фруктов, и потребностью в солнце.

Как же бороться с плохим расположением духа зимой? Возьми на заметку несколько дельных советов!

Ароматерапия

Тебе наверняка известно, что запахи обладают прямо таки магическими свойствами – успокаивают, возбуждают, расслабляют, тонизируют… Используй ароматические палочки и эфирные масла гвоздики, апельсина или бергамота, чтобы избавиться от дурного настроения и укрепить иммунную систему своего...

Главным оружием для борьбы с лишним весом является диета. Но чтобы оно было по-настоящему действенным, необходимо его подготовить, настроить и подобрать вспомогательные аксессуары. Как же сделать свою борьбу максимально эффективной? Остановимся на ключевых моментах.

ЧТО МОЖНО ПРОИГНОРИРОВАТЬ
Существует ряд психологических (и практических) настроек, которые делают перед диетой. Однако именно они не позволяют достигнуть результата, заранее вгоняя человека в панику и стресс...