Готовимся к лету самостоятельно

В сезон отпусков мы особенно критично относимся к собственному телу. Но надо раз и навсегда уяснить, что экстремальные диеты и разгрузочные дни не дадут стабильного и качественного результата. Однако есть способ визуально улучшить физическую форму без лишнего стресса для организма — самомассаж. ELLE вместе с экспертом выяснил, как работает массаж тела, какое средство выбрать и как часто делать процедуры...

Amazon — лидер онлайн-торговли и выпуск своей собственной продукции был лишь вопрос времени. Американская компания представила свой косметический бренд Balai.

На сегодняшний день Belei включает 12 бьюти-продуктов — от очищающих салфеток до солнцезащитных кремов. В составе средств только самые действующие ингредиенты — уголь, гиалуроновая кислота, витамин C и ретинол. Упаковка линейки — не только мечта минималистов, но и защитников окружающей среды, так как сделана из переработанных материалов. Цена продуктов Belei очень доступная — от $9 до $40...

Натуральные косметические масла пользуются большим успехом у потребителей. Они являются естественными продуктами, созданными самой природой, и не имеют химических добавок. Они обладают многими полезными веществами, необходимыми для питания, увлажнения и регенерации кожных клеток. Для их получения используют способ холодного отжима из зерен, орехов, и косточек различных плодов.

Большим плюсом натуральных масел является то, что они практически не вызывают аллергии...

Корица — это не только ароматная приправа, но и действенное средство для похудения. При этом она поможет не только сбросить лишние килограммы, но и улучшить физическое состояние и самочувствие.

Во-первых, корица ускоряет метаболизм, активизирует обмен веществ и улучшает работу желудочно-кишечного тракта, очищает организм от токсинов. Во-вторых, корица устраняет чувство голода и снижает аппетит. А в-третьих, она нормализует уровень глюкозы в крови и выработку инсулина...

Сегодня аппаратная косметология является одной из самых распространённых услуг салонов красоты и косметологических клиник. Выполняемые при помощи специализированной техники процедуры пользуются неизменной популярностью. Объясняется это высокой эффективностью подобных манипуляций, их результативностью, безопасностью и малой травматичностью. И, купив нужное оборудование, можно расширить спектр услуг и привлечь новых клиентов. И лучшим выбором станут итальянские косметологические аппараты Beauty Systems...

Многих, как магнитом, притягивает работа в Сети. Когда сидишь «от звонка до звонка» в офисе, хочется уйти на «вольные хлеба» и работать только тогда, когда захочешь. Именно так думает большинство офисных работников, считая, что интернет – это какое-то волшебное место, где деньги зарабатывать намного легче.

Еще в древние времена женщины старались следить за своим внешним видом, применяя для этого примитивные средства. Некоторые из таких средств дошли и до наших дней, например, эфирные масла. Данные густые вещества добываются из природного сырья – трав, цветов, овощей, фруктов, деревьев и тому подобное. Ныне производство парфюмерных масел вышло на новый уровень, сделав их доступными для каждой женщины.

Именно из-за того, что эфирные масла в современное время стали сл...

Ипользование сыворотки является средством для борьбы с различными проблемами кожи глубоко под её поверхностью. Эти легкие, высококонцентрированные средства содержат очень высокие уровни питательных компонентов, витамины, аминокислоты, эфирные масла, способные восстановить влажность, эластичность кожи и отрегулировать выработку кожного масла.

Каждая сыворотка может быть направлена на решение конкретной проблемы кожи, поэтому преимущества использования разных сывороток могут различаться...

Диету на крахмалах придумал Д. Макдугалл, дипломированный диетолог из Гавайского университета. Профессор не побоялся сломать стереотипы, и предложил своим худеющим пациентам перейти на крахмалосодержащую еду. По словам доктора, организм человека легче всего усваивает именно крахмалы. Следовательно, питаясь картошкой, рисом и бананами, можно быстро похудеть, не испытывая при этом сильного голода...

Домашнее обертывание против целлюлита — ещё один верный способ по удалению «апельсиновой корки» с бедер и ягодиц. Не секрет, что целлюлит есть практически у каждой женщины, вне зависимости от её комплекции, места проживания и образа жизни. Для борьбы с целлюлитом сейчас изготавливают различные гели, крема, скрабы и лосьоны.
Домашнее обертывание против целлюлита — это нехитрая процедура, благодаря которой активизируется процесс вывода из организма всяких вредностей — шлаков и таксонов, причем вывод начинается из всех систем ...