Начиная заниматься фитнесом, человек ставит перед собой определённые цели и пытается решить свои индивидуальные задачи. Прежде чем с головой окунуться в мир тренажёров, штанг и гантелей, надо определиться, насколько тот или иной вид тренировки подходит для решения поставленной задачи. Иначе новое увлечение грозит отнять время, эмоции, деньги, а взамен принести только разочарование.

Определимся с терминологией...

К сожалению, рядовой потребитель не знаком с тонкостями матрасного производства, слабо представляет, в чем заключаются отличия разных моделей спальных изделий, на какие показатели обращать внимание при выборе матраса. Усложняет положение вещей обилие мифов о культуре сна и ложных рекомендаций мнимых «экспертов».

Какой должна быть жесткость?

В первую очередь необходимо учесть рекомендации врача, если диагностированы какие-то проблемы с опорно-двигательным аппаратом, заболевания суставов или позвоночника, ...

Креативный директор модного Дома Guссi Алессандро Микеле представил новую праздничную коллекцию помад Rouge à Lèvres Lunaison, которая состоит из двух оттенков — изумрудного (№ 710 Fay Turquoisе) и насыщенного темно-розового цвета фуксии (№ 25 Goldie Red). Эти цвета являются знаковыми для всего направления Gucci Beautу и, конечно, для самого Алессандро, символизируя его большую страсть к ярким насыщенным тонам.

Обновленная формула средств содержит три разных типа глиттера, которые создают на губах эффе...

Новый год, карнавал … как много событий у вас впереди и сколько пятниц! Если у вас запланировано какое-либо мероприятие – вам непременно пригодится фантастическое платье. И именно такое, которое подчеркнет вашу женственность, в котором вы будете чувствовать себя красивой, уникальной и на высоте. Пусть у вас будет самое интересное!

Короткое вечернее платье

У вас красивые ноги, и вы хотели бы показать их

Подбирая клиники для прохождения лечения, многие пациенты обращают внимание на то, имеются ли в таких медучреждениях специалисты узкого уровня, которые активно лечат заболевания связанные с неврологией, вегетососудистой дистонией, головной болью, головокружением. Одной из таких клиник, предоставляющих высококачественные услуги является Аксимед. Данной медучреждение специализируется на неврологии и реабилитации больных после различных видов инсультов. В клинике осуществляется диагностика на современном оборудовании, также здесь применяются инновационные методики лечения. Врачи реабилитологи постоянно стажируются и повышают свой уровень квалификации

Любая женщина хоть раз в жизни задумывалась о том, чтобы сменить цвет своих волос. Причины для такого решения могут быть разные, так же как и последствия для волос. Самым безопасным способом с незапамятных времен считалась окраска природными красителями, например хной или басмой. Они не только придадут новый оттенок, но и подлечат уставшие от нашей экологии волосы. Недостатки: непредсказуемость результата, цвет быстро смывается, поэтому окрашивать придется часто, малая палитра цветов и на темных волосах эффект минимален

Уже сколько времени женщина борется с волосами на лице. И как бы трудно ни было достичь желаемого результата, все пытаются добиться безупречности. К сожалению, не все известные методы хороши в этом.

Методики избавления от волос

Прежде чем приступать к решительным действиям, следует выяснить причину роста волос на лица. Ведь это может быть не только генетическая предрасположенность, но и гормональный сбой. Именно поэтому необходимо обратиться к врачу и проконсультироваться с ним. Если же причина все-таки в здоровье, то он вам назначит медикаментозное лечение...

С XVI века медицина сделала огромный шаг вперед, повысился уровень жизни, и многие проблемы со здоровьем можно назвать полностью решенными. К ним относится и пресбиопия — возрастные изменения зрения, которые можно корригировать при помощи правильно подобранных очков со специальными линзами.
Количество страдающих пресбиопией растет, и, согласно прогнозам, в 2030 году число людей с этим заболеванием увеличится до 3 миллиардов (в 2015 году эта цифра равнялась 2,1 миллиарда)...

Эту диету надо соблюдать в течение одной недели. Она хороша тем, что картофель будет насыщать Вас, а минеральная вода выводить лишние шлаки из организма.

День первый
Завтрак – картофельное пюре с добавлением молока и масла, стакан минеральной воды.
Обед – суп из постной говядины с картофельными клецками. Стакан минеральной воды.

День второй
Завтрак – картофельная запенка с овощами. Стакан минеральной воды.
Обед – куриный бульон с картофельным салатом...

Италия. Венеция. Зима. Здесь в этом городе царит дух романтизма и сказочности независимо от поры года. Только представьте себе – узкие улочки, по которым гуляют Арлекино и Пьеро, огромные площади, на которых Венецианские дамы прохаживаются под ручку со своими кавалерами, по каналам города на гондолах разъезжают Моретта и Джокер. И все это не эпизод из кинофильма, а действительная реальность. Ведь именно здесь, в Венеции, проходит грандиозный праздник – карнавал