Каждая девушка мечтает о косметике, которую не нужно было бы смывать вечером, и заново наносить утром. Это экономило бы значительное количество времени, которое можно потратить на чашечку утреннего кофе, или сказку на ночь для детей. К счастью сейчас у представительниц прекрасного пола появилась возможность выглядеть привлекательно всегда

Палетки теней в виде магических карт таро

Vivienne Sabo представили коллекцию палеток теней, вдохновленных картами таро. В древности их использовали для гадания, предсказывания будущего. Каждая из четырех палеток состоит из 12 ярких, насыщенных оттенков, которые можно использовать для создания дневных и вечерних образов. Все новинки получили мистические названия: «LE CRISTAL» с французского означает «кристалл», «LES PLANÈTES» — «планеты», «SURNATUREL» — «сверхъестественное», «AMULETTE» — «амулет»...

На этой диете можно сбросить за три дня 2-2,5 кг.

Первый день
Завтрак: 2 взбитых миксером яичных желтка с добавлением чайной ложки меда, чашка чая или кофе с лимоном.
Обед: 90 г сыра, чай или кофе с чайной ложкой меда.
Ужин: 1 чашка бульона, кусок черного хлеба, яблоко, груша или апельсин.
На ночь чай с лимоном.

Второй день
Завтрак: яйцо с медом (миксерная смесь), кофе или чай с лимоном.
Обед: яйцо с медом, 100 г творога, чай с лимоном или кофе.
Ужин: 150 г рыб...

Наш организм испытывает стресс круглый год: малое количество солнечных дней, частая непогода, постоянные переработки – все это способствует снижению иммунитета. Мы собрали семь основных причин, почему организму может не хватать цинка, калия и других микроэлементов.

Нерегулярное питание
Мы почти уверены, что из-за темпа жизни вы обедаете отнюдь не каждый день, а о пользе еды, которую вы принимаете, вообще говорить не стоит...

Все, что нужно знать о растительной альтернативе коровьему молоку

Несколько лет назад растительное молоко было прекрасной альтернативой обычному для веганов и людей, которые не переносят лактозу. Но благодаря вкусовым качествам и полезным свойствам ореховое, соевое и овсяное молоко быстро завоевали популярность среди адептов здорового образа жизни. Особенное внимание сейчас приковано к овсяному молоку: с недавних пор его можно найти в большинстве супермаркетов и кофейнях. ELLE вместе с основателем BioFoodLab Еленой Шифриной разобрались, стоит ли заменять коровье молоко на овсяное...

Этот случай произошел с моим другом детства. Мы не общались около 10 лет. Встретившись случайно на улице, конечно, были рады несказанно встрече, и в кофейне я услышал от него эту историю. Хождения по мукам? Наверное! Иначе его путь к собственному душевному спокойствию и материальной независимости не назвать. Я же, в свою очередь, отнюдь не призываю слепо следовать примеру моего друга (назовем его Михаилом), но история все же поучительная. Молодым людям полезно рассказать...

Умение сделать правильную линию и нужный акцент — это искусство, способное полностью изменить ваш образ. Этим искусством в полной мере обладают известные модели и не менее известные визажисты. Которые, к счастью, готовы делиться своими советами по созданию идеальных бровей.

Только посмотрите на форму бровей Джиджи Хадид во время одного из первых дефиле модели в рамках Victoria’s Secret Fashion Show: она никого не сможет оставить равнодушным. Визажист Джеймс Калиардос уверен, что будущее именно за таким головокружительным изгибом...

Супермодель Жизель Оливейра любит экспериментировать не только со стилем (вспомните, например, ее комплект корсет + спортивные шорты), но и с макияжем. На днях звезда учила подбирать оттенок теней под цвет свитшота, а сегодня демонстрирует самый модный и красивый мейкап лета — с лавандовым неоном в уголках глаз и бесконечно длинными черными стрелками. Завершают ее бьюти-образ нежно-розовая помада, темные румяна, выделяющие скулы, и бронзатор...

Для большинства из нас познания о том, для чего нужны гимнастические кольца, заканчиваются сложными элементами, которые выполняют на них профессиональные гимнасты. И действительно, упражнения на гимнастических кольцах входят в программу мужских соревнований на Олимпийских играх и чемпионатах по спортивной гимнастике. Но, оказывается, гимнастические кольца могут быть прекрасно применены в качестве функционального тренажера для фитнеса, т.е. быть полезными любому, кто ведет спортивный образ жизни...

На результативность ухода влияет не только грамотный выбор средств, но и то, как вы их наносите.

Сегодня производители косметики без перебоя предлагают нам средства с инновационными формулами, которые каждый месяц становятся только совершеннее. Однако любой дерматолог согласится: зачастую то, как именно вы используете тот или иной бьюти-продукт, решает гораздо больше, нежели его высокоэффективный состав. О главных правилах использования уходовых средств поговорили вместе с врачом, экспертом бренда Eucerin Юлией Алексеевой...