Операция «целлюлит»: три сомнительных способа похудеть

Операция «целлюлит»: три сомнительных способа похудеть

Худеете? В погоне за идеальным телом, будьте бдительны, сегодня на рынке можно встретить массу сомнительных средств, которые не сделают вас худее ни на грамм.

Египетский пояс
Наш рейтинг сомнительных методик для похудения возглавляет «египетский пояс». Приспособление, которое использовали древние египтяне и индейцы, сегодня обрело новую жизнь. Британская компания Malory Band наладила производство специальных тонких ремешков на пуговицах, которые по мысли производителей должны эффективно избавлять от лишних сантиметров. Серебристый пояс крепится на талии и фиксирует малейшие изменения объема...

подробнее »

Аутогенные тренировки

Аутогенные тренировки

Или грамотное расслабление всего организма

Аутогенные тренировки — тренд, который набирает популярность по всему миру. Они не предполагают физической нагрузки, метод направлен на расслабление тела и снятие напряжения. Интересно, что полностью расслабиться иногда куда сложнее, чем две минуты простоять в планке или сделать 100 приседаний. Специалисты советуют начать заниматься аутотренингом вместе со специалистом, потом можно попробовать практиковать его самостоятельно...

подробнее »

Прости и отпусти

Прости и отпусти

Все происходит почти по Цветаевой: «Вчера еще в глаза глядел, а нынче все косится в сторону». Причина, по которой муж избегает взглядов, горька и беспощадна: полюбил другую. Что делать? Рыдать, взывать к совести, умолять одуматься? Или, может, все-таки исполнить его просьбу: «Отпусти меня, разожми ладонь?..»

История стара, как мир: жили-поживали, и вдруг у него появилась другая женщина. И вот вы уже из «одной-единственной» стали «третьей лишней»...

подробнее »

Как договориться с комарами: нетоксичные рецепты репеллентов

Как договориться с комарами: нетоксичные рецепты репеллентов

Перелетая на майских каникулах из Ливингстона в Йоханнесбург, я разговорился с милейшей женщиной в соседнем кресле. У нее были громадные очки в роговой оправе, соломенная сумка с грудой книг, ее звали Wish («желание») и она смущенно спросила мой брауни, который я взял у стюардессы и не стал есть. Но вообще все дело было во флаконе, который торчал из ее сумке и с которого я не спускал глаз. Им оказался органический спрей против комаров Intelligent Nutrients с забавным кровопийцей на этикетке. Она сочувствующе посмотрела на мои искусанные ноги в шортах и все поняла. Тут мы и схлестнулись, рассуждая о том, какие же мы все-таки сладенькие, если комары кусают нас даже в самолете...

подробнее »

Чудо-прикосновения: висцеральный массаж — как он работает и почему необходим каждому

Чудо-прикосновения: висцеральный массаж — как он работает и почему необходим каждому

Как этот вид массажа буквально перенастраивает ваш организм

Висцеральный массаж вызывает странные ощущения: врач с помощью мягких нажатий на живот и тянущих движений будто балансирует органы внутри вас. Сеанс длится около часа: вы то впадаете в сон, то возвращаетесь в реальность. Это не больно, хотя иногда есть ощущение дискомфорта. Но вы все время чувствуете: несмотря на очень мягкие движения мастера, в организме запускаются какие-то процессы. И в этом деле очень важно найти грамотного специалиста: такой сначала будто просканирует ваш организм с помощью прикосновений, а затем перенастроит внутренние процессы...

подробнее »

Истребляем депрессию

Истребляем депрессию

Как часто, открывая по утрам глаза, мы невольно вспоминаем о предстоящих делах и заботах или о недавних неприятностях, и первая мысль, которая приходит в голову в этот момент — «Как же ничего не хочется делать…» Постоянные стрессы, до нитки измотавшие наши нервы, убивают все желание радоваться жизни и влекут за собой мучительные депрессии, выбивающие из колеи на долгие дни, недели и даже месяцы.

Апатия и депрессия – это болезни современного общества XXI века, от которых ...

подробнее »

Как повторить стиль Девон Ли Карлсон

Как повторить стиль Девон Ли Карлсон

Девон Ли Карлсон — сооснователь бренда Wildflowercases и нынешняя возлюбленная Джесси Рутерфорда, солиста мегапопулярной группы The Neighbourhood.

Впрочем, девушка набрала 300 тысяч подписчиков в Instagram не только успехом своего магазина. Сотни тысяч пользователей ежедневно прокручивают ленту, чтобы увидеть ее образы и почерпнуть идеи для личного гардероба. У Девон Карлсон неповторимое чувство стиля, девушка удивляет простотой и ненавязчивостью сочетаний элементов одежды...

подробнее »

Маски от морщин для области вокруг глаз

Маски от морщин для области вокруг глаз

Кожа век чрезвычайно тонкая и уязвимая. Между тем некоторые девушки игнорируют уход за этой зоной, пока не увидят некрасивые мешки или круги. Предлагаем вам маски от морщин для области вокруг глаз, которые можно использовать в любом возрасте.

Авокадо+масло
Аккуратно разрежьте плод спелого авокадо вдоль, удалив косточку. Возьмите 2 ст.л. мякоти и пюрируйте их в блендере. Добавьте к кашице из авокадо 2 ч.л. миндального масла (виноградных косточек, зародышей пшеницы). Осторожно вотрите массу в нижние веки, уделяя особое внимание «гусиным лапкам»...

подробнее »

Мода или стиль?

Мода или стиль?

Всего четыре слова, произнесенных Коко Шанель, вызвали целую дискуссию вокруг этих двух понятий. И даже сегодня, спустя полвека, однозначного ответа на вопрос: быть модным или стильным? — нет. Здесь каждый сам выбирает свой путь.

Мода — лекарство от скуки. Она служит вдохновением, источником идей и способом визуализации внутреннего мира. Стиль намного точнее выражает, кто мы, чем финансовая возможность приобрести модную вещь. Он отражает наше настроение, воспитание, мировозрение. Он не имеет цены, его трудно тиражировать и в этом его уникальность...

подробнее »

Топ-10 любопытных фактов о пользе и истории чая

Топ-10 любопытных фактов о пользе и истории чая

Чай является одним из древнейших напитков в мире. Черный, зеленый, красный, белый – каждый найдет сорт на свой вкус. Если ты тоже любишь этот ароматный напиток, тебе будет интересно узнать о нем несколько любопытных фактов.

Чай без сахара – отличный выбор для тех, кто тщательно следит за здоровьем своих зубов. В нем содержится фтор, который, как известно, предотвращает кариес. Заваренные чаинки отлично справляются с неприятными запахами. Многие хозяйки используют чай, чтобы убрать «душок» из холодильника...

подробнее »