Идеальная осанка так и останется недостижимой мечтой, если вы игнорируете занятия спортом. Какие же упражнения помогут добиться результата быстро и ценой минимальных усилий?

Стройная шея, подтянутое тело, грациозная и легкая походка — это лишь одни из многих преимуществ правильной осанки для внешней красоты. Но намного важнее ее роль для здоровья и молодости организма в целом. Вместе со специалистами федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» составили комплекс упражнений, которые приблизят вас к осанке, как у профессиональных спортсменок...

Если вы решились на прокол, то вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор

Мода циклична, поэтому многие тренды неизменно возвращаются, так случилось и с пирсингом. Если еще 5 лет назад проколы на теле символизировали принадлежность к различным субкультурам, то теперь это модно и очень эффектно. ELLE узнал у эксперта, какие пирсинг-украшения сейчас наиболее актуальны, где модно и безопасно делать проколы, а где лучше не рисковать...

Домашний уют важен для всех людей, уют значительно влияет на самого человека, его настроение и восприятие окружающего мира.

Красивое оформление радует своих хозяев, и вызывает восхищение у гостей дома. Время от времени хозяева хотят что-то изменить, убрать, добавить в домашнем интерьере, но не знают с чего начать и к кому обращаться. К созданию уюта в доме необходимо подходить достаточно щепетильно. К сожалению, не все могут себе позволить кардинально изменить интерьер так, как этот вопрос требует не малых вложений. Существует несколько способов преображения дома, с разной ценовой политикой

На протяжении многих лет человечество использует оливковое масло не только для приготовления различных блюд, но и для здоровья тела. Оливковое масло в своем составе содержит в себе антивозрастные антиоксиданты и увлажняющие компоненты, что делает этот продукт полезным для волос, кожи и ногтей. Рассказываем о 12 различных способах применения оливкового масла.

УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Оливковое масло использовалось для ухода за волосами с древних времен...

Ягодицы, ноги, живот, руки — учимся прорабатывать все самые сложные части нашего тела, превращаясь в идеал красоты.

Ниже мы приводим по три проверенных временем и личным опытом упражнения на каждую из зон: ягодицы, ноги, живот и руки. Но, разумеется, следует помнить, что какими бы интенсивными ни были ваши тренировки, они должны быть дополнены правильными пищевыми привычками, соблюдением водного режима и разумным самоограничением в еде...

Несмотря на то, что у супермодели Тины Кунаки нет проблем с ростом (1.74 м), стремление всегда быть чуточку повыше не возбраняется. На съемках фэшн-истории известный стилист по волосам Гарольд Джеймс (@harold_james) буквально соорудил на голове Тины высоченную «трубу» из густых волос.

Эффектный пучок визуально добавил Кунаки минимум 20 сантиметров к росту. С такой укладкой вас явно не ждут в офисе на редколе, скорее на крутой гламурной вечеринке, где нет места скуке и простым прическам...

Иногда кредит под залог недвижимости является единственным средством поправить финансовые дела компании или частного собственника. Хотя решиться на отношения с банками для простых граждан непросто. Во-первых, не все умеют читать между строк банковские договоры. Во-вторых, заёмщиков пугают скрытые платежи и услуги. Кроме того, банки могут отказать клиентам в ипотечном кредите, без объяснения причин. А если идут на сотрудничество с новыми клиентами, то требуют поручителей и отчёта по использованию выданных средств

ЧТО ТАКОЕ БОТОКС?

Ботокс, диспорт, ксеомин – это разные названия одного и того же вещества, а именно нейротоксина типа А, вырабатываемого микроорганизмом Clostridium botulinum.

Просто Botox выпускает американская компания Allergan, Disport производится в Англии французской фирмой Beaufour Ipsen International, а за Xeomin отвечает немецкий концерн Merz Aesthetics.
Впервые на нейротоксин типа А обратили внимание в США в 1950-х годах из-за его особенности снимать болезненные спазмы...

Один из способов сократить количество калорий без вреда для здоровья — это ввести в свое меню диетические блюда с молодым сыром.

Зона особого внимания: акне на спине и в зоне декольте
358 777
Как менялся макияж герцогини Кейт за годы в королевской семье
9 292
Почему нельзя спать головой к окну и еще пять сонных запретов, которые работают
209 829
Одна из поклонниц молодого сыра — модель Роузи Хантингтон-Уайтли, которая добавляет его в собственные блюда для тонкой талии и отличной подтянутой фигуры. Ничего удивительного...

Как говорится, что нашим бабушкам хорошо, то нам тоже! Доставайте косынки и пестрые шелковые платки — ретро-аксессуары для волос будут особенно актуальны этой весной. Модные Дома вдохновились эстетикой 50, 60-х годов и теперь все как один покрывают головы моделей разноцветными платками: в рекламных кампаниях Gucci, Burberry, Loewe, Hermes тренд считывается, сразу нравится.

Например, Марк Джейкобс всей душой любит шелковые аксессуары, разбавляет платками свои повседневные образы, интегрирует в коллекции...