Йоги — спокойные, боксеры — агрессивные, танцоры — самовлюбленные. Это просто ярлыки или действительно спорт и фитнес меняют характер человека? Интернет-портал «ЖИВИ!» рассказывает о том, как фитнес может изменить характер.
Как разные виды фитнеса могут влиять на темперамент? Или люди с самого начала выбирают тот вид физической активности, который отвечает их характеру?
Дыхательные упражнения
С дыхательными практиками из йоги и цигуна все очевидно: глубокое дыха...
подробнее »