Уход за кожей тела: этапы и зоны внимания

Уход за кожей тела: этапы и зоны внимания

Статистика гласит, что уход за кожей тела женщины осуществляют гораздо реже, чем за кожей лица. Объясняется это в основном тем, что тело большей частью скрыто под одеждой, которая выполняет оградительную функцию, защищая кожу от воздействия солнца, пыли и других факторов внешней среды.

Однако о заботе и внимании к телу тоже не стоит забывать. Например, масло для тела может стать хорошей альтернативой крему. При регулярном использовании оно предотвратит старение, обвисание кожи, а также успокоит, или, наоборот (в зависимости от ингредиентов) тонизирует ее.

Этапы ухода за кожей тела

Базовый уход за кожей тела, позволяющий сохранять ее здоровье и оптимальное состояние, включает в себя несколько основных этапов:

  1. Очищение. Это ежедневная процедура, которую нужно проводить как можно более деликатно, чтобы не допустить вымывания с загрязнениями и компонентов защитного барьера. В качестве очищающего средства обычно используют специальный гель.
  2. Обновление. В зависимости от чувствительности кожи рекомендуется 1-2 раза в неделю. Для выравнивания текстуры и устранения шелушения можно использовать скраб или пилинг для тела.
  3. Увлажнение. Эпидермис нуждается в нем ежедневно. Увлажняющие средства (крем, масло, лосьон) нужно наносить на кожу регулярно после душа. Это поможет удержать влагу и предотвратит ощущение сухости и стянутости.
  4. Питание. Кожа, как и весь организм в целом, нуждается в определенном количестве аминокислот, витаминов (особенно А, Е, С) и микроэлементов (селен, цинк, медь). Основным питательным средством являются соответствующие кремы.

Зоны особого внимания

Область применения средств по уходу за кожей – все тело. Однако есть зоны, где уход особо необходим:

  • зона декольте и шея склонны к преждевременному старению из-за тонкого жирового слоя;
  • руки и локти подвергаются наиболее сильному воздействию окружающей среды и кожа на них склонна к сухости;
  • ноги, особенно пятки и стопы, подвержены огрубению, сухости и шелушению;
  • бедра и ягодицы часто имеют такую проблему, как целлюлит, с которым можно бороться косметическими средствами.

Уход за кожей тела – не только полезная, но и приятная практика. Даже если нет особых проблем, без ухода кожа может потерять эластичность и упругость, быстро постареть. Чтобы сохранить состояние кожи тела и избежать неприятных сюрпризов в будущем, необходимо регулярно проводить ухаживающие процедуры.

Метки записи:  
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>