Записи с меткой: здоровье

Маракуйя – жаркий плод из Бразилии такой же страстный, как и сами бразильцы.

Но оказывается, что делая ударение на предпоследний слог «мара’куйя» мы произносим название плода неправильно. Это слово происходит из индейских языков тупи-гуарани, в которых ударение падает на последний слог. И правильное название плода – «маракуй’я».

Сначала маракуйя попала в Польшу, где и было искажено название и уже искажённым из Польши оно пришло к нам...

Почему женщины чаще мужчин страдают бессонницей? Виной этому выработка определенных женских гормонов. Примерно 70% женщин фертильного возраста испытывают в определенные дни цикла вдобавок к другим симптомам проблемы со сном.

В разные периоды менструального цикла и проблемы со сном бывают разными.

В начале менструального цикла (когда начинается кровотечение), снижается уровень гормона эстрогена, обмен веществ замедляется, появляется чувство сонливости, которое вызывает желание вздремнуть днем, но тем не менее не улучшает качество самого ценного...

Хочешь узнать, все ли в порядке с твоим организмом? Возьми зеркало и внимательно рассмотри свою кожу…
уход за кожей
Сухость, жирность кожи, высыпания, бледный или красноватый цвет лица – все это признаки, по которым можно читать как по книге! Ведь кожа является своеобразным проводником между внешним миром, окружающей средой и нашими внутренними органами. И если ее состояние изменилось, значит, в организме произошел какой-то сбой…

Не вс...

Бывают ситуации, когда приходится прибегать к помощи психотерапии. Однако важно не только принять решение воспользоваться услугами психотерапевта, но и выбрать «правильный» метод, который поможет именно вам.

Гештальт-терапия

Самый распространенный метод психотерапии. Доказано, что сильнее всего в сознании «застревают» незавершенные ситуации. Допустим, когда-то у нас были отношения с каким-то человеком, которые вдруг резко прекратились. Причем по непонятной причине, безо всяких объяснений. Человек просто исчез из нашей жизни...

Не посвящённые в вспомогательную репродуктивную терапию люди, при вопросе про ЭКО ответят, что после нее всегда наступает беременность несколькими малышами. А также девушки, которые впервые столкнулись с проблемами бесплодия, так же поначалу считают, что лучше бы сразу родить двоих или троих и больше не возвращаться к этой проблеме. Такой ход мыслей не всегда является правильным. Конечно, двойня, тройня и так далее — это чудо, но также огромный труд — выносить и родить их полностью здоровыми.

Ноги устают и потеют? Ступни холодные и влажные? От них исходит неприятный запах? Легкие и доступные домашние процедуры помогут вам устранить данные проблемы.

Профилактика потливости ног

Наличие неприятного запаха, исходящего от ног, свидетельствует о наличии большого числа бактерий, активно размножающихся во влажной среде. Поэтому необходимо постоянно заботиться, чтоб ноги были чистыми и сухими.

Весьма эффективен в данной ситуации контрастный душ для ног, ко...

О вредных последствиях применения анальгетиков неоднократно заявляли авторитеты российской медицины, привлекая для этого и телевидение. Научно-популярные передачи всеми силами пытаются донести до пациента негативное воздействие неумеренного, без врачебного контроля приема нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) с целью облегчения боли. Такие препараты сейчас пользуются наибольшим спросом у населения всех стран.

Американские исследователи провели множество уникальных экспериментов, в результате которых подтвердилось предположение о том, что неуправляемые всплески гнева или злость, а также агрессивное поведение гораздо хуже сказываются на здоровье человека, чем курение и даже зависимость от наркотиков. Тем людям, которые хотят сохранить бодрость духа и тела медики советуют научиться сдерживать свой гнев и контролировать свое эмоциональное состояние. В результате экспериментов доказано, что больше всего от этого страдает сердечная область...

Ученые давно уже стали замечать, что после самых обычных объятий практически все люди ощущают уверенность, а самочувствие их значительно улучшается. В результате было принято решение провести некоторые исследования, в ходе которых специалисты выяснили некоторые интересные факты. Так, организм влюбленных, которые прижимаются друг к другу очень тесно, начинает вырабатывать интенсивно гормон окситоцин, причем, в таких количествах, что уровень его просто начинает зашкаливать...

Привлекательные люди имеют значительно меньше шансов стать жертвой таких болезней, как шум в ушах и астма, диабет и высокое кровяное давление и других недугов, сообщают американские ученые из университета Цинциннати.

Такие необычные результаты были получены учеными из Америки при изучении на протяжении 10 лет примерно 15000 мужчин и женщин в возрасте от 24 до 35. Пока это первое крупное исследование, изучающее связи между привлекательностью и крепким здоровьем...