Записи с меткой: здоровье

Ушная боль – одна из самых невыносимых. Вы можете некоторое время терпеть головную, зубную боль, боль в спине или суставах. Когда же болит ухо, мириться с этим невозможно, и вы стремитесь незамедлительно принять меры, чтобы устранить источник этой боли. Как правило, острая боль в ушах возникает из-за отита. Чаще им болеют дети, но и очередь из взрослых, с искаженным болью лицом и закрывающих больное ухо ладонью, под кабинетом у ЛОР-врача – явление распространенное. Страдания от отита могут усугубиться еще и тем, что заболевание это рецидивное. Нередко случается, что воспаление уха беспокоит человека с незавидной регулярностью: каждый месяц, а то и следуя одно за другим с совсем незначительным перерывом...

Твой организм реагирует на перемены погоды плохим самочувствием? Не расстраивайся, метеозависимость – не приговор, если научиться правильно противостоять погодным неприятностям

Сегодня +10, завтра -10, послезавтра магнитные бури… Организм не успевает приспосабливаться к температурным и прочим перепадам. Женщины более чувствительны к погодным переменам, чем мужчины, а еще в «группе риска» – те, кто подвержен мнительности, пугливости, эмоциональным стрессам, имеет проблемы с сердцем и сосудами, ведет малоподвижный образ жизни...

Полезные свойства пряностей помогут улучшить здоровье

Мы используем их для того, чтобы разнообразить вкус блюд, но возьмем себе на заметку и то, как травки-приправки влияют на наше самочувствие.

Базилик помогает при отите

Настой из базилика (в виде компресса) снимает боль в ухе при отите. Для его получения залей 2 столовых ложки 0,5 литра кипятка. А отвар из базилика обладает свойством успокаивать кожный зуд. Сок базилика, добавленный в молоко, лечит простуду...

Проблемная кожа требует особенного ухода. У людей, которые являются обладателями кожи такого типа, часто возникают сложности из-за неправильного ухода. Конечно, современная косметология предлагает огромное количество методик, но большинство из них стоят очень дорого и имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Давайте рассмотрим советы по уходу за проблемной кожей, которые смогут сделать ее чистой уже за 1 месяц.

Решение гормональных про...

Гипотония не очень приятна сама по себе, к тому же, она может вести к таким неприятным последствиям как синдром хронической усталости и депрессии.

Кто склонен к гипотонии?

Как показывают исследования, сниженным давлением чаще страдают женщины, чем представители сильного пола. Чаще это случается с теми, кто занимается умственным трудом и ведет малоподвижный образ жизни. Однако постоянные чрезмерные физические нагрузки тоже могут вызывать подобный эффект. Ведь тогда организм начинает «экономить» силы, от этого все жизненные процессы в организме замедляются – в том числе падает и тонус сосудов...

Заряд бодрости тебе подарят несложные и приятные занятия.

1. Холодная вода

Упругие струи воды быстро «смывают» остатки сна и заряжают энергией на предстоящий день. Для большего эффекта используй гель с добавлением масла цитрусовых. А днем просто подставь запястье – там, где бьется пульс – под струю холодной воды.

2. Простая зарядка

Если нужно быстро поднять тонус томным утром – используй максимально простой комплекс...

Сразу оговоримся: потребление этих продуктов совсем не означает, что если вы съедите их несколько раз, то можете заработать рак или умереть. Но, тем не менее, сделайте над собой усилие и, если у вас есть выбор, лучше забудьте про их существование. И вот почему.

ПЛАВЛЕНЫЙ СЫР

В идеальном мире плавленым сыром должен бы называться горячий тягучий раклет или фондю — томившееся на медленном огне швейцарское удовольствие. Не тут-то было. Первым вам, скорее, придет на ум холодный плотный треугольник на кусочке белого хлеба за завтраком или в тревел-боксе авиакомпании...

Маракуйя – жаркий плод из Бразилии такой же страстный, как и сами бразильцы.

Но оказывается, что делая ударение на предпоследний слог «мара’куйя» мы произносим название плода неправильно. Это слово происходит из индейских языков тупи-гуарани, в которых ударение падает на последний слог. И правильное название плода – «маракуй’я».

Сначала маракуйя попала в Польшу, где и было искажено название и уже искажённым из Польши оно пришло к нам...

Почему женщины чаще мужчин страдают бессонницей? Виной этому выработка определенных женских гормонов. Примерно 70% женщин фертильного возраста испытывают в определенные дни цикла вдобавок к другим симптомам проблемы со сном.

В разные периоды менструального цикла и проблемы со сном бывают разными.

В начале менструального цикла (когда начинается кровотечение), снижается уровень гормона эстрогена, обмен веществ замедляется, появляется чувство сонливости, которое вызывает желание вздремнуть днем, но тем не менее не улучшает качество самого ценного...

Хочешь узнать, все ли в порядке с твоим организмом? Возьми зеркало и внимательно рассмотри свою кожу…
уход за кожей
Сухость, жирность кожи, высыпания, бледный или красноватый цвет лица – все это признаки, по которым можно читать как по книге! Ведь кожа является своеобразным проводником между внешним миром, окружающей средой и нашими внутренними органами. И если ее состояние изменилось, значит, в организме произошел какой-то сбой…

Не вс...