Записи с меткой: тело

Пластическая хирургия стала привычной процедурой в современном обществе, но не все задумываются о рисках и последствиях. Стоит тщательно подходить к подбору врача и изучать различную литературу, касающуюся пластики. Об этом рассказал пластический хирург Иван Воздвиженский.

Эксперт отметил, что тема пластических операций и их влияния на организм человека избита, и на вопрос о безопасности нет однозначного краткого ответа. Многое зависит от индивидуальных особенностей каждого человека...

Похолодание и начало отопительного сезона — большие испытания для нашей красоты. Неудивительно, что с приходом осени кожа сохнет, краснеет, шелушится, а волосы превращаются в солому, теряют объем и начинают выпадать. Дело в том, что им катастрофически не хватает влаги и питательных веществ.

А это означает, что пора всерьез браться за дело. Ударить придется по всем «фронтам» разом!

— Осенью наш косметический рацион красоты должен быть таким тщательным, как никогда в другое время г...

Яйца — отличный источник белка, который, в отличие от мяса, намного быстрее и легче усваивается организмом, а кроме того, заряжает энергией на весь день. Вот почему многие из нас предпочитают есть на завтрак яичницу, скрэмбл и яйца Бенедикт вместо овсянки или бутербродов.

В преддверии Пасхи мы решили проконсультироваться с врачом-диетологом, консультантом цифрового медицинского сервиса «Доктор рядом» Александром Андреевым на тему пользы и вреда яиц. Узнать, что происходит с организмом, когда мы едим яйца, и сколько яиц в день можно есть без вреда для здоровья...

Науке давно известно — один бокал вина в день вполне безобиден (а по некоторым данным даже полезен) для организма. Однако это поблажка со стороны медиков часто служит предлогом для того, чтобы «уговорить» бутылку-другую игристого в теплой дружеской компании или даже гордом одиночестве. Увы, в данном случае «плюс» на «плюс» дает минус: превысили допустимую норму — козыри, которые несет тот-самый-рекомендованный-бокал моментально исчезают, и вместо преимущества вы получаете сплошной вред. В первую очередь, от токсинов. Чтобы почувствовать разницу, придется сказать «нет» даже капле алкоголя (конфеты с ликером тоже считаются!) как минимум на 21 день. К слову, результаты такой детоксикации, действительно, впечатляющие. (Профилактику цирроза и фиброза печени мы все-таки оставим за скобками...

В конце зимы у многих из нас условная батарейка практически разряжена. Чтобы вернуть силы и встретить весну в отличном расположении духа, предлагаем пять действенных способов для подзарядки.

Дайте вашему телу передышку
Постоянные стрессы, хаотичное питание и неполноценный сон сказываются на здоровье и внешности. Дайте телу передышку. Для этого достаточно скорректировать режим и следовать несложным правилам. Попробуйте интервальное голодание, чтобы разгрузить кишечник...

Весна — особое время в году, когда хочется наконец попрощаться со всеми тяготами зимнего периода и обновиться перед теплым сезоном предлагает 10 простых шагов к тому, чтобы ускорить приход весны в вашу жизнь и полностью обновиться.

1. Наладьте свой сон

Самое время начать высыпаться. За долгий период холодов в нашем организме происходят серьезные изменения: наша работоспособность уменьшается, хотя нагрузки остаются прежними. Приучите себя ложиться спать ‪до 23:00‬, желательно в одно и то же время...

В конце зимы у многих из нас условная батарейка практически разряжена. Чтобы вернуть силы и встретить весну в отличном расположении духа, предлагаем пять действенных способов для подзарядки.

Дайте вашему телу передышку
Постоянные стрессы, хаотичное питание и неполноценный сон сказываются на здоровье и внешности. Дайте телу передышку. Для этого достаточно скорректировать режим и следовать несложным правилам. Попробуйте интервальное голодание, чтобы разгрузить кишечник...

В Москве этой зимой выпало рекордное количество снега. Мы решили выяснить, как влияют холода на наше тело. Оказалось, низкие температуры по-разному сказываются на разных частях тела. Доктор Дэниел Аткинсон из Treated.com объясняет, как именно и что нам с этим делать.

Мозг
Гипоталамус в головном мозге реагирует на сигналы нервных окончаний, реагирующих на холод, и выделяет гормоны, чтобы регулировать температуру тела и сохранять жизненно важные органы в тепле. При этом кровеносные сосуды от низких температур сужаются...

Королевский диетолог рассказала, как любимый напиток Кембриджской влияет на состояние кожи и уровень энергии.

Поклонники герцогини Кембриджской часто задаются вопросом — как Кейт удалось добиться такой сияющей молодой кожи. По данным MailOnline, будущая королева-консорт начинает каждый день с полезного зеленого смузи, в состав которого входят: брокколи, спирулина, листья чая матча, шпинат, салат ромэн, кинза и черника. Именно этот напиток, по мнению журналистов, помогает Кейт поддерживать великолепный внешний вид...

Сложно представить более праздничную закуску на новогоднем столе или подарок друзьям-иностранцам, чем банка свежей, скажем, сахалинской икры. Начало января по традиции превращается в настоящий «икорный марафон» — солоноватые канапе обязательно будут и на гурманской вечеринке у друзей, и на большом семейном застолье, и в ресторане молодого и модного шеф-повара, и в антракте «Щелкунчика» в Большом театре.

Чем полезен и, возможно, опасен традиционный морепр...