Записи с меткой: польза

Образ жизни домоседов становится все больше популярным и привлекательным. Люди проводят дни напролет в четырех стенах, ощущая себя в комфорте и безопасности. Однако постоянное пребывание дома разрушительно сказывается на психике человека, а нахождение на свежем воздухе, напротив, оказывает комплексное положительное воздействие на весь организм. «Вечерняя Москва» узнала у экспертов, почему длительное отсутствие прогулок наносит серьезный ущерб физическому и психологическому здоровью...

Риск смерти у любителей кофе ниже, чем у тех, кто не пьёт этот напиток. Разобрались, в чём польза кофе и какой на самом деле у него эффект для здоровья.
Долгое время кофе считали вредным из-за содержания в нём кофеина. Однако начиная с 2000-х годов крупные исследования стали показывать неожиданный результат. Оказалось, что люди, которые пьют кофе, реже умирают от сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета (по сравнению с теми, кто кофе не пьёт)...

Хна — популярный красящий продукт натурального происхождения, который применяют для окрашивания волос и росписи на теле. Но так ли безопасно использовать краску из высушенных листьев лавсонии неколючей для здоровья? И чем может обернуться безобидный рисунок на запястье или спине?

Опасное искусство: татуировки хной и здоровье

«Временные татуировки хной» — такими объявлениями в теплое время года пестрят побережья и парки курортных городов. Да и в Москве отыскать место, где предлагают такие услуги, совсем несложно...

Одни считают ланолин сверхувлажняющим и суперпитательным компонентом, другие относятся к нему с недоверием и скептицизмом, ведь он провоцирует закупорку пор и вызывает аллергические реакции. Но факт остается фактом: большинство детских кремов содержат его в своем составе.

Свойства ланолина в косметике

Ланолин — это смесь натуральных жирных эфиров, получаемых при переработке шерстяного (овечьего) жира...

Косметолог Марианна Карбовских рассказала об особенностях применения гигиенической помады для губ. Оказывается, в определенных случаях она может только навредить.

Эксперт отмечает, что с проблемой сухих губ многие женщины и девушки сталкиваются не только в холодное время года, но и весной, а также летом, когда губы от ветра часто сохнут и трескаются.

«Почти все женщины допускают ошибку: желая увлажнить губы, используют гигиеническую помаду несколько раз в день. Этого делать нельзя...

Мыло Бельди – натуральная мягкая субстанция из трав, сваренная из оливкового масла (80%) с включением других эфирных компонентов. По консистенции она напоминает желе темного цвета, получившее название в народе «черное банное мыло».

Сфера применения косметического средства сводится к мыльным массажам, обертываниям, маскам для лица и скарбированию.

Польза марокканского мягкого мыла

Марокканское Бельди создано из натуральных гипоаллергенных компонентов, подходит даже для нежно...

Скорее всего вы слышали о массаже гуаша, помогающего расслабить мышцы и улучшить кровообращение. Но как правильно сделать себе массаж, чтобы это было приятно и с пользой? В этой статье подробно расскажем о его влиянии на кожу, схемах и техниках, а также о разных формах скребка.

Что такое массаж гуаша

Гуаша – это разновидность массажа, который выполняется специальным гладким скребком. Инструмент этот пришел к нам из древнекитайской медицины. По форме скребки бывают разными, а самый популярный из них несколько напоминает кавычку животного...

Гречка считается одной из самых полезных для здоровья круп. Неспроста ее часто включают в состав различных диет и рационов питания при лечении и реабилитации различных заболеваний. Питательная, ароматная, она является ценным источником растительного белка. Парамедик, нутрициолог Ирина Кострыгина в беседе с WomanHit раскрыла и еще один малоизвестный факт о гречке, который важно иметь в виду.

Снижает кортизол

Не секрет, что повышенный уровень кортизола в орган...

Об использовании льда в бьюти-рутине слышали, наверное, все. При этом охлаждающие процедуры могут быть не столько полезными, сколько опасными при неправильном подходе. Мы поговорили с врачом-дерматологом, специалистом по инъекционным методикам Дианой Салмановной, которая рассказала об особенностях использования льда для вашей кожи.

Массаж льдом

Среди множества сомнительных бьюти-лайфаков из интернета массаж лица льдом — один из самых безопасных...

Мьюинг – это метод правильного расположения языка во рту, разработанный британским ортодонтом Майклом Мью. Суть техники заключается в том, чтобы язык постоянно находился в правильной позиции – плотно прижатым к небу, что, способствует улучшению внешности и подтянутости овала лица.

Для выполнения мьюинга нужно следить за тем, чтобы язык занимал правильное положение. Он должен полностью прилегать к верхнему небу – от кончика до задней части. Губы при этом остаются сомкнутыми, а зубы – слегка касаться друг друга, но не сжиматься...