Записи с меткой: менопауза

Через менопаузу предстоит пройти большинству из нас. И помимо утраты репродуктивной функции, этот период предполагает еще довольно заметное снижение качества жизни: сами по себе симптомы менопаузы довольны неприятны, а снижение уровня женских гормонов в организме повышает риск развития некоторых опасных болезней. Некоторые женщины прибегают к помощи так называемой заместительной гормональной терапии и принимают синтезированные гормоны, а другие надеются на натуральные средства — фитоэстрогены. Но действительно ли они безопасны и эффективны? Мы собрали самые распространенные вопросы о фитоэстрогенах и постарались дать на них ответы...

Повышенная сухость, склонность к повреждениям, морщины и даже увеличивающийся риск рака — всё это грозит нашей коже в период менопаузы. Как избежать этих проблем?

Когда мы проходим через менопаузу (а в среднем женщины переживают этот период между 51 и 53 годами), изменяется работа практически всех систем нашего тела. Более хрупкими становятся кости и суставы, более уязвимым – сердце, особенная забота требуется щитовидной железе и органам пищеварения. И даже наша кожа меняется – и внешне, и внутренне. Рассказываем, что происходит с нашей кожей во время менопаузы, как она изменяется и какого ухода требует...

Как сохранить сердце и сосуды здоровыми до глубокой старости? Забыть о менопаузе до 60 с лишним лет? Чем бурый жир в нашем организме отличается от белого? И что нужно есть, чтобы похудеть быстро, естественно и безвредно? На эти и другие насущные вопросы мы попросили ответить врача-кардиолога, кандидата медицинских наук, доцента кафедры эндокринологии ФНМО РУДН Ворслова Леонида Олеговича

Сейчас много говорят о том, что сердечно-сосудистые заболевания «помолодели»...