Записи с меткой: беременность

Фотосессия беременности: образы, идеи

Фотосессия беременности: образы, идеи

Период беременности хочется сохранить не только в памяти, но и на фото. Идей для фотосессии – множество, все зависит от предпочтений и пожеланий. Чтобы снимки получились очаровательными, а сама процедура принесла массу положительных эмоций, стоит учесть несколько рекомендаций и обратиться к профессиональному фотографу

подробнее »

Как правильно питаться во время беременности? Полезные советы будущим мамам

Как правильно питаться во время беременности? Полезные советы будущим мамам

Практически каждая будущая мама во время первого визита к врачу обязательно спрашивает о том, как ей питаться во время беременности. Конечно же, беременность – не время для жёстких диет, но и есть за двоих не стоит, чтобы потом не переживать о набранных лишних килограммах, которых можно было бы избежать.

Рацион во время беременности: полезное – не значит невкусное
Сеть Интернет пестрит самой разнообразной информацией о том, какое питание мамы во время беременности можно считать правильным...

подробнее »

Одежда для беременных

Одежда для беременных

Для будущей мамы очень важно всегда находиться в комфортной атмосфере. Это касается и одежды – беременность и роды предполагают значительные изменения в теле женщины, что никак не может не отразиться на выборе подходящих нарядов. Здесь играют роль несколько определяющих факторов: материал, покрой и используемая фурнитура. О том, какая одежда наиболее подходит для будущих мамочек, расскажем в этой статье.

Критерии выбора

Распространенный миф...

подробнее »

Одежда для беременных. Критерии выбора

Одежда для беременных. Критерии выбора

Для будущей мамы очень важно всегда находиться в комфортной атмосфере. Это касается и одежды – беременность и роды предполагают значительные изменения в теле женщины, что никак не может не отразиться на выборе подходящих нарядов. Здесь играют роль несколько определяющих факторов: материал, покрой и используемая фурнитура. О том, какая одежда наиболее подходит для будущих мамочек, расскажем в этой статье.

Критерии выбора

Распространенный миф...

подробнее »

Качественный ночной сон помогает женщинам забеременеть

Качественный ночной сон помогает женщинам забеременеть

Отсутствие качественного ночного сна может затруднить зачатие ребенка, утверждают японские медики.

Чтобы прийти к таким выводам, ученые рассмотрели 208 женщинам, которые не могли забеременеть. Все участницы заполнили анкету, содержащую вопросы, позволяющие оценить качество сна, например, как долго женщины спали, просыпались ли они по ночам и употребляли ли они снотворные препараты. Исходя из результатов анкеты, все женщины были разделены на три группы – отсутствие проблем со сном (65%), незначительные нарушения сна (26,8%) и серьезные проблемы со сном (8,2%)...

подробнее »

«Можно ли красить волосы во время беременности?»

«Можно ли красить волосы во время беременности?»

«Сегодня в сети можно найти большое количество информации, касающейся окрашивания волос в период беременности — какие-то источники утверждают, что этого категорически нельзя делать, а некоторые выдают прямо противоположные суждения. Что из этого правда, а что — ложь, и какие меры нужно соблюдать, если беременность и желание сменить цвет волос совпали?»

Читательница, 27

Ответ специалиста:
Если у женщины аллергия или имеются какие-либо повреждения кожи головы, желательно ...

подробнее »

Можно ли пить вино во время беременности?

Можно ли пить вино во время беременности?

Новые рекомендации Национального института здоровья и клинического совершенства и Центра по охране здоровья женщин и детей… И рьяные противники этих обновлений

Две крупные и влиятельные международные организации по исследованию здоровья женщин в период беременности и ухода за ребенком впервые за последние 12 лет обновили данные о потреблении алкоголя в период вынашивания малыша.

Следуя из заключения группы исследователей под руководством доктора Джиллиана Ленга, женщи...

подробнее »

Спорт и беременность: как тренироваться, чтобы не навредить себе и ребенку

Спорт и беременность: как тренироваться, чтобы не навредить себе и ребенку

Отвечаем на вопрос, который волнует большинство женщин, ожидающих рождения малыша.

Правильно подобранные упражнения не только не навредят будущей маме и малышу, но, напротив, будут очень полезны обоим. С помощью определенных физических нагрузок можно улучшить кровообращение, укрепить различные группы мышц и подготовиться к предстоящим родам. Кроме того, женщины, которые уделяют время тренировкам во время вынашивания, быстрее восстанавливают форму после появления ребенка на свет...

подробнее »

Эко. Беременность.

Эко. Беременность.

Сложная процедура ЭКО и не менее легкая процедура подготовки женского организма к этой операции всегда создают особые условия для беременности. Женщины, которые решились на этот шаг самые мужественные женщины. Независимо ни от чего после такой удачной операции наступает долгожданная беременность, которую нужно сохранить и выносить плод. Ведь, такая беременность особенная и, следовательно, нужны особые условия для достижения результата

подробнее »

Как сохранить фигуру во время беременности

Как сохранить фигуру во время беременности

Беременность — не предлог для того, чтобы забрасывать фигуру и уход за собой. Рассказываем, как заботиться о себе в период ожидания малыша.

Один из самых распространенных страхов в период беременности — страх набрать лишний вес. Впрочем, любой врач подтвердит: набрать в это время от 12 до 15 килограммов — естественное явление. Организм беременной пытается обеспечить полезными веществами и себя, и готовящегося к появлению на свет ребенка, поэтому закупка еды по выходным станет нелегкой миссией — в буквальном смысле...

подробнее »