Вы молоды, энергичны, полны сил и стараетесь делать все для поддержания собственного имиджа, но предательские морщинки уже начали появляться? К сожалению, с годами они усиливаются, и спастись от них не так легко, как может выглядеть на первый взгляд
Следите за мимикой
Ранние морщины – вовсе не следствие жизненных невзгод или особых свойств кожи. Самые первые (порой даже в возрасте до 20 лет) и наиболее глубокие морщинки возникают из-за чрезвычайно энергичной мимики. Наверняка у вас есть привычка поднимать брови или хмуриться, прищуривать глаза.
Горизонтальные и вертикальные морщинки на переносице и лбу – результат того, что вы постоянно поднимаете брови и морщите лоб. Бороздки на носу, щеках, у глаз, на шее могут возникнуть от смеха, поскольку мимические мышцы напрягаются.
Появление морщин возможно предупредить. Для этого не нужно много усилий, как может казаться на первый взгляд. Нужно только терпение и желание. Понаблюдайте за собой в зеркале и постарайтесь смеяться и говорить без лишних гримас.
Складки на лбу можно постараться разгладить с помощью гимнастических упражнений для мышц лица. Но самое важное условие успеха – отвыкнуть сморщивать лоб. Утром, еще лежа на кровати, сожмите плотно веки на несколько секунд, положите на надбровные дуги пальцы, свободно откройте глаза на несколько секунд. Повторите такое упражнение 10 раз. Через некоторое время уже не будет необходимости делать подобные процедуры, поскольку морщины не будут собираться около глаз.
Не забывайте про кремы
После 25 лет начинайте активно следить за кожей лица. «Гусиные лапки» появляются в результате недостаточного питания и увлажнения кожи. Поэтому используйте кремы для области вокруг глаз. Также два раза в неделю необходимо делать увлажняющие и подтягивающие маски для лица и зоны декольте. И тогда ваша внешность будет безупречной!
Оставить комментарий