Девять месяцев российской зимы вносят свои коррективы в наш образ жизни: согласитесь, намного проще быть always fit в солнечном Лос-Анджелесе, нежели в заснеженной Москве. Тем не менее долгожданное лето уже не за горами, а значит, самое время всерьез заняться возвращением в былую форму. О том, как быстро похудеть к отпускному сезону, рассказывает одна из самых сексуальных девушек современности Эмили Ратаковски, фигура которой — мечта, воплощенная в реальность...

Повседневная мода – это в первую очередь комфорт и удобство. Это те фасоны вещей, которые не сковывают движения, и не вызывают недоумение у прохожих людей. Подбирая себе одежду на каждый день стоит помнить о погоде на улице, какую функцию будет выполнять наряд, не вызывает ли он у окружающих людей шок.

К популярным ежедневным моделям одежды относятся простые вещи, имеющиеся в гардеробе у каждой девушки. То есть это те наряды, которые надеваются каждый день...

Есть довольно распространенные утренние привычки, которые способны разрушить весь последующий день. Мы расскажем о том, что нельзя делать утром и почему.

1. Резко вскакивать с постели
Когда просыпаешься, не стоит сразу же выпрыгивать из кровати. Твой организм еще не проснулся – дай ему несколько минут прийти в себя. Переход из сна в состояние бодрствования должен быть неспешным и правильным. Полежи в кровати, потянись, затем сделай дыхательную гимнастику или легкую зарядку и только после этого поднимайся...

Случалось ли вам приобретать вещь, которой вы никогда не собирались пользоваться? К примеру, йогуртницу или принадлежности для тенниса, тогда как вы не едите йогуртов и в теннис не играете? Зачем же вы их купили?

Что такое спонтанные покупки?

О проблеме спонтанных покупок сказано уже не просто много, а очень много. Но механизм ее несколько иной, чем было указано в самом начале. Обычно человек отправляется в магазин с определенной целью...

Натуральная косметика создана на основе экстрактов растений и очень часто ее называют био косметика. Используется для детоксикации волос или кожи лица. Широкой популярности приобретает и спа косметика, с помощью которой вы не только приведете в порядок кожу, но и получите ощущение отдыха при проведении процедур с помощью данной косметики.

Высокий уровень содержания витаминов и других полезных натуральных веществ лучше ухаживают за кожей лица...

Считаешь, что пилатес подходит только пожилым дамам в леггинсах? Мы опровергаем этот миф и рассказываем, почему этот вид спорта хорош и для тебя.

1. Все упражнения пилатес, как и в йоге, выполняются медленно и плавно, а это означает, что получить травму во время занятий практически невозможно. Главная цель пилатеса, помимо гибких мышц, – заставить чувствовать свое тело и управлять своим самочувствием.

2...

Австралийская супермодель Миранда Керр выпустила под своим брендом KORA Organics новую линию средств по уходу за кожей. В коллекцию входит четыре косметических продукта для ухода за телом и лицом.

Главный компонент всех четырех косметических средств — экстракт нони. Нони — это тропический фрукт, который растет в Австралии. Его сок, экстракт и вытяжки обладают лечебными свойствами. Миранда призналась, что пользуется им с 13 лет, и теперь решила поделиться своим секретом красоты со всеми желающими. Девушка настолько увлечена этим новым тропическим фруктом, что заражает своей любовью других...

В летнем гардеробе роскошные платья длины макси являются настоящим must-have – надеть такой наряд можно и на прогулку, и на работу, и на вечеринку. А чтобы образ смотрелся органично и стильно, рекомендуем прислушаться к советам стилистов и научиться сочетать длинные платья с разными элементами гардероба – куртками, пиджаками, обувью и аксессуарами. Не бойтесь экспериментировать и выглядеть каждый день по-новому!

С крупными серьгами и браслетами – такой об...

На первый взгляд бананы трудно отнести к диетическим продуктам. Однако банановая диета весьма эффективна! Ты не только похудеешь (за 2 дня вполне реально сбросить от 2 кг!), но и поднимешь настроение!

Главное достоинство банановой диеты в том, что она легко переносится. Ведь бананы очень сытные. В 100 г одного фрукта – 90 ккал. Поэтому мучиться от голода не придется. К тому же бананы богаты калием, витаминами С, Е, группы В и обладают очистительными свойствами – выводят токсины, стимулируют перистальтику...

В последнее время многие высказывают мысль о том, что правила хорошего тона – это всего лишь условность, которая мешает нам жить. Так ли это на самом деле? Давайте разберемся.

Синдром «затянутого пояса»

Одна из моих подруг считает, что следовать приличиям – это все равно, что ходить все время с затянутым поясом...