Вариант 1
Весь прием пищи — строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг веса за неделю.
1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 л кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5 л кефира.
3-й день: 200 г творога, 0,5 л кефира.
4-й день: 0,5 кг отварной курицы без шкурки и без соли; 0,5 л кефира.
5-й день: 1 кг яблок или 0,5 моркови или 300 г чернослива; 0,5 л кефира.
6-й день: 1 л кефира.
7-й день: 1 л минеральной воды.

Вариант 2
Принимать пищу по определенным часам: 6 приемов в день (8-10-12-14-16-18 час...

Многие люди категорически не желают учиться у бездомных чему-либо. Некоторые на дух не переносят бездомных, а некоторые сочувствуют им. Так или иначе у них есть чему поучиться. Вот основные качества, которые могут привить бездомные, людям, имеющим крышу над головой.

1. Умение довольствоваться малым.

Этого качества современным людям в век культа потребления явно не хватает. Многие благополучные люди мечтают о вещах, в которых они не очень нуждаются. Они несчастные без смартфона или какой-либо современной вещи.

Многие ошибочно считают, что скраб для тела — вещь, в общем-то, бессмысленная, скорее просто для антуража. На самом деле, в зависимости от состава и типа отшелушивающих частиц в нем, эти средства помогают не только более качественно очистить кожу, но и справиться с такими проблемами, как вросшие волосы и раздражение после эпиляции. В нашем обзоре — лучшие скрабы для тела, которые станут прекрасным дополнением для домашнего спа-ритуала...

Что вы думаете на счет того, что теперь не мы выбираем сумку, а сумка выбирает нас?Фотограф Василий Швецов и команда бренда Arny Praht создала лукбук, который полностью отражает концепцию данного манифеста.

Не важно кто вы – страстный любитель искусства или не расстаетесь со своей любимой собачкой, ваша сумка расскажет все сама. Каждая сумка из новой коллекции имеет свой неповторимый характер.

Аксессуары бренда шьются из экокожи...

Что такое голо-диета

Голо-диета – это один из вариантов высокобелковых и низкоуглеводных диет. Так что ее идея абсолютно не новая. По этому же принципу работают, например, диеты Аткинса, Дюкана, Монтиньяка, кремлевская, так называемые «сушки» в бодибилдинге. Именно так худеют голливудские звезды. Суть всех этих диет одна: предлагается есть больше белка (хорошо насыщает) и овощей (источник медленных углеводов и клетчатки). И ограничить или исключить быстрые углеводы, картошку, крупы, хлеб и макароны...

Модные туфли 2017 могут похвастаться массивным каблуком или броской платформой: они эффектно вытягивают любую фигуру и подчеркивают стройность ног. Женские туфли на толстом каблуке давно вошли в моду и продолжают доминировать в коллекциях ведущих дизайнеров, а туфли на высокой платформе идеально подходят под летние платья.

Фото с красных ковровых дорожек не дадут соврать — платформы и высокий толстый каблук сегодня среди явных фаворитов у законодательниц стиля по обе стороны океана...

Вы вошли в лучшую пору женщины – первая тридцатка позади. Что же теперь делать с косметичкой? По большому счету, Вы не изменились, начиная с Ваших 16-ти. Вот только с кожей произошли некоторые изменения, которые нужно просто принять, и заодно – принять к сведению, что эксперименты, вызывающий перламутровый блеск и подведенные темным глаза Вам уже просто не нужны...

Многие женщины, желающие похудеть, выбирают известную всем и простую диету — не есть после шести. Приверженцы такого режима питания утверждают, что он работает, однако медики и диетологи не поддерживают этого оптимизма и приводят массу доводов против этой диеты.
В частности, столь длительный промежуток между приемами пищи очень вреден для желчного пузыря и печени, ведь желчь во время ночного отдыха застаивается – это может привести к образованию камней. Кроме того, такой длительный перерыв в еде также чреват обострением желудочно-кишечных заболеваний...

Как быть, если деструктивная личность себя таковой не считает, неосознанно манипулирует окружающими, считая себя посредником и миротворцем и лечиться, соответственно, просто не желает. Психологи советуют дистанцироваться от деструктивных личностей. Но если эта личность твоя мама, ребенок, свекровь, близкий человек, друг, то есть тот, от которого дистанцироваться в принципе невозможно или очень сложно? Что делать, когда ты понимаешь, что человека надо спасать, иначе он просто сам себя уничтожит, старательно и методично затягивая мрак преисподней всех окружающих...

Каждая девушка мечтает о хорошей шубе. Сегодня купить шубу можно практически везде. В магазинах качество гарантировано. Но с этим качеством приходит и высокая цена. В специализированных точках, меховых салонах и бутиках цены на шубу просто космические и могут достигнуть больше десятка тысяч долларов. Что и говорить, цены просто «кусаются».
Но и за такие довольно не маленькие суммы может встретиться товар довольно сомнительного качества. Специалисты – меховщики знают, что носкость шубы измеряют в сезонах...