Сыр — важная часть рациона питания многих людей, его нередко рекомендуют к употреблению при многих расстройствах здоровья, однако назвать его однозначно полезным нельзя. Рассказываем, почему вам стоит сократить потребление этого продукта до минимума, если вы заботитесь о качестве своей жизни.

Почему Мелания Трамп отказалась исполнять «последний долг» каждой Первой леди
34881
Щелочная диета: как в 50 лет выглядеть на 20
794726
Актеры, которые провал...

Простые правила, которые помогут получить подтянутое тело и стать здоровее

Жир на животе, особенно в нижней области, является проблемной зоной для многих женщин. Увы, даже усиленные тренировки на пресс и кардио не всегда помогают избавиться от объема в этой области. Причиной этого часто становится переедание: лишние калории организм «запасает» на случай мороза и голодовки. Так как локально похудеть невозможно, накопленная жировая клетчатка держится до последнего, именно поэтому даже у стройных девушек остается животик (и, кстати, многие находят это очень соблазнительным)...

Для автолюбителей обустраивающих свой гараж и предпочитающих удобство, простоту и одновременный комфорт, наилучшим решением по установке гаражных ворот, станет использование автоматических рулонных ворот. Рассмотрим, подробнее, почему же

Аромат говорит о человеке многое, ведь запахи, которые мы воспринимаем – такие же источники информации, как то, что мы видим, слышим, произносим, чувствуем. Для девушки аромат – это один из самых интересных способ выразить себя, свое настроение и внутренний мир.

Чтобы рассказать о себе правдиво, нужно уметь правильно выбирать среди тысяч запахов, которые предлагают нам парфюмеры. FashionTime.ru тщательно изучил вопрос и составил небольшое руководство, которое поможет выбрать идеальный парфюм и не прогадать...

«Часто сталкивалась с мнением, что прибегать к помощи жаропонижающего препарата нужно лишь в крайних случаях — что это вредно и лучше обходиться без него. Так ли это и каков порог, после которого лучше все-таки принять медикамент?»

Читательница, 24

Ответ специалиста:
Жар — естественный механизм организма, стимулирующий обмен веществ и устраняющий вирусы, которые, как мы знаем, боятся высоких температур. Заметьте, что простудные заболевания, грипп и даже коронавирус обостряются в холодное время года. Однако слишком высокая температура тела вредна для мозга...

Жизнь — несправедливая штука, ведь как еще объяснить то, что молодость человека зависит не только от его образа жизни, уровня стресса, экологии, но теперь еще и от обезвоживания кожи. Исследования лабораторий Dior подтверждают этот факт: обезвоженная кожа, лишенная питания, становится уязвимой, а ее естественные защитные механизмы ослабевают, из-за чего процессы старения ускоряются.

Эксперты утверждают, что

обезвоживание кожи приводит к уменьшению энергетич...

Зима, неважно, дождливая или самая морозная, может нанести значительный ущерб нашей коже. Повышенная влажность, сильный ветер, обогреватели в офисах и батареи в квартирах не лучшим образом сказываются на цвете лица, его гладкости и нежности. А ведь заботиться о коже так же важно, как и об избавлении от лишних килограммов. В эту промозглую погоду нужно помочь чувствительному эпидермису получить питательные вещества и должное увлажнение...

Часто о летнем отпуске напоминает не только загар, но и коричневые островки пигментации, всплывающие то здесь, то там независимо от уровня SPF нашего солнцезащитного крема. Народные рецепты против гиперпигментации скорее представляют собой руководство по нецелевому использованию продуктов питания. Возможно, кто-то готов несколько раз в день протирать лицо огуречно-лимонным настоем, пугать ближних застывшей на коже простоквашей или йогуртом (которые нужно снимать ватным диском, смоченным в отваре липового цвета) или замешивать прокисшее молоко с хреном и овсянкой, чтобы делать отбеливающие компрессы. Но прогресс не стоит на месте и, к счастью, сегодня есть более эффективные и эстетичные методы избавления от пигментных пятен на лице...

После праздников и выходных организм требует разгрузки и посылает тревожные сигналы: тяжесть в желудке, лишние килограммы, вздутие живота, кишечные расстройства, отечность.

Чтобы «реанимировать» организм и быстро прийти в норму, попробуйте устроить себе разгрузочные дни — сократить рацион до 1000 калорий в сутки и вернуться к правильным физическим нагрузкам. Как это максимально упростить эту задачу и ненароком не навредить организму, нам рассказала Евгения Пучкова, тренер World Class...

Нижнее белье требует особого подхода при его выборе. Ведь неправильно подобранное белье доставит не только дискомфорт своей хозяйке, но может даже исказить пропорции фигуры.

Перед походом в магазин обязательно уточните свой размер. Для этого вам понадобятся параметры груди, талии и бедер. А для удобства воспользуйтесь специальной таблицей, куда введите ваши параметры и уточните размер