6 шагов навстречу зиме

6 шагов навстречу зиме

Вместе с белыми красками холодного времени года в нашу жизнь входят крепкие морозы и холодные ветра. Они иссушают кожу, вызывают ощущения сухости и стянутости, провоцируют шелушения и воспаления, повышают чувствительность кожи к привычным бьюти-средствам. Как помочь нашей коже? Какие меры предпринять?

1. Увлажняйте кожу грамотно

Большинство представительниц прекрасного пола уверены, что решить все зимние проблемы с кожей может хороший увлажняющий крем. Стоит нанести на лицо порцию благодатной влаги и кожа восстановится, поправит пошатнувшееся здоровье, приобретет краски молодости. Но это не так!

Даже самый лучший крем не сможет помочь коже, если вы не будете пить достаточное количество чистой воды. Кожа на 64% состоит из воды, неудивительно, что ее состояние определяется уровнем гидратации. Вода не только питает кожу, но и стимулирует выработку коллагена, повышает эластичность, упругость, повышает восстанавливающие свойства кожи. Кроме того, она выводит из организма вредные вещества – шлаки и токсины.

Минимальное количество воды, которое необходимо пить женщине для роскошного внешнего вида – это 1 литр воды на каждые 40 килограммов веса.

2. Бережно очищайте кожу

Сегодня, когда на рынке красоты можно приобрести средство для очищения кожи на любой вкус и кошелек, возникает резонный вопрос, какое средство лучше предпочесть? Чем пользоваться – пенкой для умывания, сливками или нежным кремом-флюидом?

Многое зависит от типа кожи, чем больше кожа страдает от сухости и чувствительности к факторам окружающей среды, тем плотнее и насыщеннее витаминами, питательными веществами и экстрактами растений должно быть средство. Но и это еще не все! В холода лучше отказаться от продуктов, которые требуют протирание кожи ватными дисками. Это лосьоны, тоники, молочко и сливки для снятия макияжа. Вместо них используйте нежные и деликатные составы для умывания. Идеально, если это будут очищающие двухфазные масла, средства для умывания без сульфатов и парабенов.

3. Отшелушивайте кожу по времени

Эксперты красоты единодушны во мнении, если вы хотите, чтобы ваша кожа радовала вас яркими красками и здоровым внешним видом, проводить пилинг необходимо даже в сезон морозов и ветров. Хорошее очищение – это важный этап в уходе за кожей. Оно помогает кожному покрову избавиться от мертвых клеток, естественных выделений кожи, остатков декоративных средств и загрязнений окружающей среды. Подготавливает кожу к нанесению крема, сывороток и других полезных составов, освобождая доступ активным компонентам в глубинные слои кожи.

Жирному и комбинированному типу кожи процедура пилинга показана не более 2-х раз в неделю, а сухому и нормальному – всего 1 раз. Для очищения кожи выбирайте скрабы с мелкими абразивными частицами, лучше – искусственного происхождения. Еще один вариант – попробуйте пилинг с фруктовыми кислотами. Но будьте осторожны, к нему есть противопоказания, предварительная консультация у врача-косметолога обязательна.

4. По необходимости тонизируйте кожу

Этап тонизирования кожи не является обязательным в ежедневных ритуалах красоты – такого мнения придерживается все больше экспертов бьюти-области. Но все же, если у вас есть возможность использовать качественные тонизирующие средства, почему бы не получить от них дополнительную пользу? Однако к их выбору нужно подходить основательно.

Обладательницам сухой кожи не подойдут тоники, содержащие спирт. А жирной и комбинированной коже показаны средства, содержащие кислоты и антиоксиданты.

5. Практикуйте домашние маски

Маски для домашнего ухода можно приобрести в каждом косметическом магазине. Видов их много: очищающие, питательные, увлажняющие, тонизирующие, подтягивающие, освежающие и омолаживающие. Какие маски придутся по вкусу вашей коже?

Если вы не знаете, какую маску предпочесть – выберите увлажняющую. Перенасытить кожу влагой просто невозможно, особенно это касается зимнего периода. Беспокоят высыпания и акне – делайте очищающие маски, портят настроение ранние морщинки и тусклый цвет лица – сделайте ставку на омолаживающие маски. При желании вы можете делать маски хоть каждый день, главное учитывать потребности своей кожи.

6. Защищайте кожу от солнечного излучения

УФ-излучение всегда присутствует в природе, не имеет значения, какое сейчас время года. Если вы не защищаете кожу средствами с SPF-фактором, на ней могут появиться видимые повреждения, процесс фотостарения кожи будет запущен. Ранние морщинки, пигментные пятна, неоднородный тон кожи, тусклость и усталость – лишь малая часть проблем, которые может вызвать ультрафиолет.

Защитить кожу от негативного воздействия солнечного излучения сегодня способны, как уходовые средства красоты – увлажняющие, ВВ- и СС-кремы, так и декоративная косметика – пудра, румяна, тональные средства. Найдите свой вариант!

Метки записи:  , , ,
Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>