Записи с меткой: вред

И это не кофе или сахар. Они, конечно, тоже вредны, но помимо них на нашей кухне есть еще десяток «безобидных» продуктов, которые с каждым приемом пищи медленно разрушают здоровье зубов и портят их внешний вид.

Согласно недавнему исследованию люди с белоснежной улыбкой добиваются большего успеха как на профессиональном поприще, так и в личной жизни. Думаем, вы и по собственному опыту знаете, что неухоженные зубы могут испортить даже самый идеальный образ...

Иногда мы не скупимся на негативные мысли и слова, обращенные к другим людям. Мы походя оцениваем, сравниваем, выносим свои субъективные приговоры, сплетничаем, обсуждаем, осуждаем… Но не принимаем во внимание тот факт, что любой негатив по отношению к другим обращается против нас.

Мы искренне удивляемся своим болезням на ровном месте, провалам и неудачам, разрывам отношений, неприятностям на работе и другим проблемам. И никак не связываем их со своим грязным языком, к которому липнет всякая гадость...

Бытует мнение, что бег очень полезен для здоровья человека: он укрепляет сердечно-сосудистую систему, способствует выработке биологически активных веществ и эндорфинов, помогает наладить биоритмы организма и помогает в борьбе с лишним весом. Но он может быть вредным для суставов и других структур опорно-двигательной системы. Врач Юрий Глазков (клиника доктора Глазкова) рассказывает, почему бег вреден для суставов.

ПОЧЕМУ БЕГ ВРЕДЕН ДЛЯ СУСТАВОВ...

Когда возвращаешься домой за полночь и с облегчением оказываешься в объятиях теплого одеяла, самое трудное – заставить себя подняться и пойти умываться. Давайте будем честными и признаемся, что однажды мы все делали это – засыпали, не смыв макияж. Разумеется, случись такое всего раз или два — большой беды нет, но, если вдруг сон с тональным кремом, пудрой, тенями на лице начинает входить в привычку — хорошего мало.

Дело в том, что сон является решающи...

Без лабораторных тестов разбираемся, от использования каких косметических средств лучше отказаться.

Приводить себя в порядок сегодня нам помогает огромный арсенал косметических средств. Мы хотим попробовать все и немного больше, но неожиданные нежелательные реакции (еще хуже ─ проблемы со здоровьем) тормозят наши душевные порывы и все чаще заставляют задаваться вопросом «что же в баночке?». Какие добавки не причинят вреда организму, а какие могут быть опасны? Разбираемся с этим вопросом вместе с врачом-косметологом Лейлой Роз...

Мейкап-ритуалы могут казаться совершенно безобидными до тех пор, пока речь не заходит о здоровье глаз. Так как же привычный макияж может навредить ему, и какова цена красоты?

Сегодня очень много дискуссий ведется на тему того, как то или иное средство или отдельные бьюти-компоненты влияют на кожу, но о том, как косметика сказывается на здоровье глаз, практически не говорят. И очень зря, ведь пользуясь мейкап-продуктами на регулярной основе, мы ставим органы нашего зрения под угрозу. В чем же заключается реальная опасность — разобрались вместе с профессором, д.м.н...

Посчитайте, сколько времени в день вы проводите в положении сидя. Речь не только о работе за компьютером. Сюда же относятся и поездки на машине, и отдых на диване после тяжелого трудового дня. Даже если вам не приходится подолгу стоять в пробках, в лучшем случае мы говорим о 11 сидячих часах. К чему такой образ жизни может привести и как помочь себе? Разбираемся вместе с проектом Re’emala Pilates & Garuda Studio.

ПОЧЕМУ ВРЕДНО ДОЛГО СИДЕТЬ?
Многие думают, что сам...

Положительный эффект

Прошли те времена, когда кофе считался напитком, вредным для здоровья. Каждый год появляется все больше и больше исследований о его пользе. Убедительные данные говорят о том, что регулярное употребление кофеина снижает риск болезни Паркинсона, цирроза печени, болезни Альцгеймера, базально-клеточной карциномы (один из самых распространенных видов рака кожи), диабета 2-го типа, рака печени и колоректального рака и депрессии...

Рассказываем о том, как правильно использовать патчи для глаз, чтобы эффект был очевидным и вам не казалось, что все зря

Возникли оживленные споры на тему эффективности патчей для глаз: одни редакторы не представляют ни одного своего утра без них, другие, напротив, стараются не злоупотреблять ими лишний раз, считая, что они негативно влияют на кожу, особенно в долгосрочной перспетиве. Мы решили узнать об особенностях использования патчей для глаз у эксперта, врача-дерматокосметолога клиники Remedy Lab Кульбаевой Марины Геннадьевны, чтобы окончательно разрешить этот спор...

Проводя дни напролет за монитором компьютера, мы зачастую и не подозреваем о том, что от этого страдает не только наше зрение, но и кожа. Разбираемся, почему так происходит, и как свести вред к минимуму.

В период карантина компьютер превратился в могучее триединство: он и работа, и досуг, и главный канал связи с миром. Втрое выросло и время, которое мы проводим за экраном, а значит и риски для здоровья. В таких условиях наш главный щит и показатель состояния организма, кожа, подвергается целому спектру негативных воздействий...