Записи с меткой: восстановление

Зависимость оставляет след не только на психике, но и на внешности. Кожа тускнеет, волосы теряют блеск, фигура меняется, а взгляд становится безжизненным. Но процесс выздоровления — это не только отказ от вещества, но и постепенное возвращение к себе настоящей. Уход за телом, внимание к одежде и собственному стилю становятся важными шагами на этом пути. Они помогают восстановить самоуважение, почувствовать контроль

Погрузиться в тёплые воды Мёртвого моря Израиля или начать парить в невесомости. Процедура флоатинг предлагает и первое, и второе.

Она расслабляет душу и тело, снимает напряжение и возвращает радость жизни, а ещё обещает такие преимущества, о которых мы могли только мечтать!

Что такое флоатинг

Первая флоат-камера появилась в 50-е годы двадцатого века. Разработал её врач-психоаналитик, нейробиолог Джон Лилли. Он хотел посмотреть, что с телом человека будет происходить в состоянии невесомости...

В пластической хирургии все операции имеют довольно короткий восстановительный период. Об этом «Газете.Ru» рассказал пластический хирург, к.м.н., член общества пластический реконструктивных и эстетических хирургов Вячеслав Балкизов.

«Конечно, зависит от операции: например, после подтяжки лица или абдоминопластики пациент будет восстанавливаться около месяца», — сказал он.

По словам врача, к операциям с быстрым периодом реабилитации относятся эндоскопический лифтинг, пластика...

Существует солидное множество рецептов, для восстановления увядших волос. Рассмотрим некоторые из них.

Восстанавливающая желтковая маска. Для приготовления потребуется касторовое масло и куриные желтки. Компоненты надо смешать, нанести на голову. Смывать через пару часов шампунем.

Маска восстанавливающая масляная. Возьмите репейное, касторовое, облепиховое масла по 1 ст. ложке. Добавьте витамин Е и А (масляный раствор). Все тщательно перемешайте и наносите на волосы...

Пришла весна, но причин для радости нет? Проанализируйте, что именно вас расстраивает, тревожит и злит. Попробуйте описать свои эмоции.

Села батарейка: как восстановить энергию
Вот, к примеру, на что помимо физических и умственных действий тратится энергия:

на стресс;

на несчастливые отношения и незакрытые вопросы в личной жизни;

на ненужную блокировку мышц в неудобных положениях (сутулость в офисном кресле, зажатые позы за рабочим столом);...

Осенью и зимой организм страдает от нехватки витаминов, именно поэтому ногти становятся ломкими и даже нередко слоятся. Рассказываем, как этого избежать.

Апельсины
6 продуктов для восстановления и укрепления ногтей
Оказывается, апельсиновый сок не только тонизирует организм в целом, но и укрепляет ногтевую пластину в частности. Дело в том, что апельсины, как, кстати, и остальные цитрусовые, богаты витамином С и железом. Такой коктейль позволит вашим ноготкам быть крепкими и избегать ломкости...

COVID-19 наносит серьезный урон иммунитету, а его последствия могут давать о себе знать на протяжении долгого времени. Ускорить восстановление организма поможет правильно составленный рацион питания.

Сегодня в списке проблем, с которыми мы активно боремся, значится еще одна — коронавирус. Самый тяжелый период — сама болезнь, но после нее надо уделять не менее пристальное внимание реабилитации. Вирус затрагивает многие системы организма: и нервную, и иммунную, и кровеносную, и дыхательную...

На зимние праздники было возложено много надежд: снять стресс, выспаться, перезагрузиться, ввести пару-тройку новых полезных привычек и полностью восстановиться, чтобы штурмовать новые вершины… Но бодро ворваться в рабочий год у многих не получилось — скорее, вползти. Как так вышло, что, отдохнув, мы чувствуем себя опустошенными? И куда утекают наши силы? Разбираем главные причины дефицита сил после длинных выходных.

Путаем отдых и развлечения...

Выпадение волос — одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, переболевшие «короной». А если учесть, что редкий из нас всерьез готов заниматься реабилитацией после болезни и осознанно тратить на это деньги — например, отправиться к морю, регулярно ходить на процедуры, строго соблюдать режим сна и питания, — то риска развития алопеции нам не избежать.

О причинах выпадения волос после ковида и способах их восстановления мы спросили у врача-дерматолога, трих...

Сторонники аюрведы уверены: любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Именно поэтому аюрведические врачи предлагают большой арсенал средств для профилактики болезни и укрепления иммунитета, а также для восстановления организма после перенесенной болезни, что особенно актуально в период пандемии коронавируса. Мы поговорили с индийским доктором Надишем Наиром и узнали, как с помощью знаний принципов аюрведы можно снизить риски заражения Covid-19, как ускорить выздоровление и восстановиться после болезни...