Записи с меткой: Сухое голодание

Сегодня многие девушки одержимы сухим голоданием — одним из самых экстремальных способов очищения организма. Но действительно ли оно так полезно или может привести к необратимым последствиям для здоровья?

Сухое (оно же — полное) голодание — это отказ от пищи и воды на 36 часов. Его главная цель — похудение, «перезагрузка» и очищение организма. О нюансах такого голодания, его плюсах и минусах нам рассказала главный врач австрийского центра здоровья Verba Mayr Ирина Попова...