Записи с меткой: роды

Уход за телом после родов и при похудении

Уход за телом после родов и при похудении

Каждая девушка и женщина мечтает о красивом, ухоженном, подтянутом теле, чтобы нравится себе и окружающим. Но есть много факторов, которые делают наше тело не идеальным, например, роды или малоактивный образ жизни. В этой статье мы дадим советы по уходу за телом после родов и в процессе похудения, чтобы вы снова могли гордиться собой и своей фигурой.

1. Уход за телом после родов

Женское тело достаточно пластичное...

подробнее »

Простые советы для улучшения фигуры после родов

Простые советы для улучшения фигуры после родов

Идеальный плоский живот – мечта любой женщины. Но, после рождения ребенка формы немного меняются, внося свои коррективы в послеродовой период, а также общее расписание молодой мамы. В порыве эйфории и возвращения к прежнему образу жизни, последняя делает колоссальную ошибку – начинает качать пресс в первые 6 недель. Этого категорически нельзя делать, так как белая линия живота еще не сошлась, мышцы все еще растянуты, а подобное упражнение вызовет их деградацию...

подробнее »

Восстановление здоровья после родов

Восстановление здоровья после родов

Чтобы малыш смог таки появиться на свет, тяжело работал весь организм женщины. Роды, кроме того, что доставляют огромную радость, также отнимают много сил и здоровья. Но уже вскоре организм постепенно возвращается к своему нормальному функционированию и ритму

подробнее »

«Как полюбить свое тело после родов?»

«Как полюбить свое тело после родов?»

«Многие женщины, глядя на себя в зеркало после родов, впадают в отчаяние. Отражение не радует, и кажется, что оплывшей фигуре никогда не вернуть былых форм. Как справиться с этим? Как вновь полюбить себя?»

Читательница marieclaire.ru, 28

10 бытовых привычек, которые могут разрушить самые крепкие отношения
25371
Дурной тон: 8 модных ошибок, которые совершает каждая женщина
197525
Золотая семерка: как выглядят и живут наследники самых богатых людей России...

подробнее »

Эко. Беременность.

Эко. Беременность.

Сложная процедура ЭКО и не менее легкая процедура подготовки женского организма к этой операции всегда создают особые условия для беременности. Женщины, которые решились на этот шаг самые мужественные женщины. Независимо ни от чего после такой удачной операции наступает долгожданная беременность, которую нужно сохранить и выносить плод. Ведь, такая беременность особенная и, следовательно, нужны особые условия для достижения результата

подробнее »

Послеродовое восстановление: возвращение к прежним формам

Послеродовое восстановление: возвращение к прежним формам

Еще во время беременности женщина осознает, что в организме происходят изменения, которые потребуют длительного восстановления. И, уже в первые недели после родов, женщина задумывается как бы поскорее вернуться в прежние формы, которые были еще до беременности.

Какие же существуют способы быстрого восстановления? На самом деле, все процессы в организме носят сугубо индивидуальный характер, и то, что у одной женщины способно восстановиться за несколько недель, у другой может восстанавливаться годами. Однако, есть некоторые усредненные показатели

подробнее »

Как узнать день Х: различные способы расчета даты родов

Как узнать день Х: различные способы расчета даты родов

ДАТА РОДОВ: ЧТО ГОВОРИТ МЕДИЦИНА?

Все люди в мире похожи между собой, а беременные женщины особенно. Сохраняя собственную уникальность и неповторимость, они способны совершить одни и те же действия. Так, к примеру, только узнав о своем интересном положении, будущие мамы тут же начинают подсчеты дня Х — дня родов. Гинеколог устанавливает предполагаемую дату, ориентируясь на первый день последних менструаций и прибавляя к ней сорок недель...

подробнее »

Уход за телом после родов и при похудении

Уход за телом после родов и при похудении

Каждая девушка и женщина мечтает о красивом, ухоженном, подтянутом теле, чтобы нравится себе и окружающим. Но есть много факторов, которые делают наше тело не идеальным, например, роды или малоактивный образ жизни. В этой статье мы дадим советы по уходу за телом после родов и в процессе похудения, чтобы вы снова могли гордиться собой и своей фигурой.

1. Уход за телом после родов
Женское тело достаточно пластичное...

подробнее »

Как подготовиться к беременности?

Как подготовиться к беременности?

«Хочу ребенка!». Если женщина произносит эту фразу – значит, у нее проснулся материнский инстинкт и она внутренне готова к тому, чтобы стать матерью. И, конечно же, кажется, что в самом процессе зачатия и в подготовке к нему нет ничего особенного.

Однако, не следует забывать о том, что рождение нового человека – самое ответственное задание каждой настоящей женщины. И она должна сделать все возможное для того, чтобы беременность прошла благополучно, и она смогла выносить здорового ребенка.

Как подготовиться к зачатию, если хочется завести ребенка

подробнее »

Восстановление фигуры после родов

Восстановление фигуры после родов

Послеродовой период для каждой женщины является, наверное, самым сложным в жизни. Как бы мы не готовились к появлению малыша, не читали литературу, различные статьи в интернете, смотрели видеоролики на тему рождения, ухода за малышом и восстановления былой красоты, реально оценить все изменения заранее просто невозможно. Сегодня мы поговорим о восстановлении внешности после родов. И в первую очередь это касается фигуры.

В течение всей беременн...

подробнее »