Записи с меткой: работа

Вы работаете и вроде бы зарабатываете не хуже других, а денег никогда нет… Знакомо? Чтобы понять, почему так происходит, необходимо вначале разобраться с причинами.

Признаки финансовых утечек

Признаками скрытого финансового неблагополучия могут являться следующие факторы. Вы сами не понимаете, куда уходит ваша зарплата...

Неспособность сосредоточиться, рассеянное внимание, слабость — все это явные симптомы переутомления. Хорошо, если они появляются только вечером, после напряженного рабочего дня. А как быть, если и утром налицо все те же признаки?

1.Высыпайся
О том, что надо спать не менее 8 часов в день, ты наверняка уже не раз слышала. Не считай это дежурной рекомендацией. Какие бы способы ты ни применяла, пытаясь справиться с усталостью, они не сработают, если ты недосыпаешь. Полноценный сон не только восстанавливает силы, но и улучшает концентрацию внимания днем. На заметку...

Большую часть дня мы проводим в офисе. Часы, проведенные перед экраном монитора, не лучшим образом отражаются на самочувствии. Устают глаза, замедляется ток крови, затекают мышцы, болит спина… Что делать? Конечно же, гимнастику!

Задача: снять напряжение с глаз

Если работа связана с компьютером, просто необходимо почаще давать отдых глазам. Делать это несложно:

— сначала зажмурьтесь на несколько секунд, затем откройте глаза и часто поморгайте;...

Многие мастера-новички ногтевого сервиса задаются вопросом – «Как научиться быстрее обслуживать одного клиента и успевать брать больше заказов в день?». На этот счёт существует одно золотое правило. Никогда нельзя работать быстрее в ущерб качеству, даже если клиент торопится. Качество всегда ценится больше чем скорость. Если вы тщательно и скрупулёзно выполняете процедуру – вас будут расценивать как профессионала. Но всё же существует несколько секретов, помогающих сократить рабочее время.

Рассмотрим факторы, от которых зависит скорость работы мастера маникюра.

Женщины, которые допоздна задерживаются на работе и не высыпаются, стремительнее набирают вес, чем те, кто придерживаются нормального графика питания и отдыхают в свободное время. К такому выводу пришли американские ученые

Проведенный специалистами опрос показал, что причина такого результата очень проста – у многих женщин просто нет времени для того, чтобы заниматься спортом, правильно питаться и соблюдать режим сна.

Также эксперты обнаруж...

По принципам психологии давно известны случаи, когда своим поведением дети не полностью все осознав, приносят в жертву себя, чтобы создать благо семьи, такое каким оно видится глазами ребенка.
Находясь в семье с неблагоприятной атмосферой, когда личностью ребенка или подростка вообще не интересуются его родители, у него начинает проявляться антиобщественное поведение, что сопутствуется ухудшением успеваемости в школе, участием в драках чтобы хоть даже таким неестественным образом, заставить обратить на себя внимание.