Записи с меткой: профилактика

Дела сердечные: как уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний

Дела сердечные: как уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний

Гипертония, инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность, ревматизм сердца… Сердечно-сосудистые заболевания – непререкаемый лидер среди причин смерти в мире: каждый год от них умирает около 17,5 млн человек. Однако ВОЗ заявляет, что около 80% преждевременных инфарктов и инсультов можно предотвратить благодаря правильному питанию, здоровому образу жизни и регулярным врачебным осмотрам

подробнее »

Как вылечить кариес, факторы появления кариеса зубов

Как вылечить кариес, факторы появления кариеса зубов

Основная причина сильных болезненных ощущений в зубах — появление кариеса. Если человек соблюдает общепринятые порядки элементарной гигиены полости рта, то он в значительной степени снижает вероятность появления кариеса. Данное заболевание опасное, и его обязательно нужно лечить.

Когда возникает кариес, в первой степени происходит повреждение зубной эмали, далее если человек не лечит полость рта, травмируется самая твердая зубная ткань – дентин. Как проводится лечение кариеса можно найти

подробнее »

Ломкие волосы: методы лечения и профилактика

Ломкие волосы: методы лечения и профилактика

Ломкость волос – распространенная проблема, которую сложно скрыть от глаз окружающих. Чтобы вернуть своей шевелюре здоровье и силу, надо восстановить структуру, прочность и эластичность волос. Именно этого не хватает при их ломкости.

Что поможет от ломкости?
Когда внешне волосы женщины выглядят непривлекательно, то и весь ее внешний вид смотрится неопрятно. Чтобы решить эту проблему, надо устранить первопричину ломкости...

подробнее »

Болячки – долой! 5 эффективных упражнений при самых частых недомоганиях

Болячки – долой! 5 эффективных упражнений при самых частых недомоганиях

Отеки, мигрень, боли в пояснице и ногах – ты знакома с чем-либо из перечисленного? Тогда тебе срочно стоит познакомиться с несложным комплексом упражнений, который поможет избавиться от этих проблем – он направлен на профилактику таких женских напастей, как варикозное расширение вен, головные боли и утренние отеки.

Выполнять эти упражнения ты легко сможешь дома в любое удобное для тебя время – утром перед работой (это даст тебе заряд бодрости на весь день) или вечером после насыщенного трудового дня (такая гимнастика поможет сня...

подробнее »

Как распознать меланому кожи

Как распознать меланому кожи

Какую опасность таят в себе безобидные на вид родинки? Что такое меланома? Какие симптомы меланомы? И что нужно делать, чтобы не допустить заболевания? Ответы – в нашей статье.

В народе говорят, что человек со множеством родинок — счастливчик. Но дерматологи имеют на этот счет иное мнение. Ведь невинные кожные образования могут перерастать в злокачественные опухоли — меланомы, которые развиваются из тех же пигментных клеток кожи, откуда берет начало и родинка...

подробнее »

Цистит: как лечить и как уберечься

Цистит: как лечить и как уберечься

Весна — коварное время. Как избежать воспаления мочевого пузыря, которое может возникнуть из-за банального переохлаждения? И как лечить цистит, если уберечься не удалось? И можно ли лечить цистит в домашних условиях?

Причины цистита

✓ Главный виновник воспалений — переохлаждение. Если в конце зимы и в начале весны вы щеголяйте в тонких колготках и коротких юбках, рискуете подвергнуться сезонному обострению цистита.
✓ Хронические гинекологическ...

подробнее »

Фотодерматит: когда солнышко ласково не для всех

Фотодерматит: когда солнышко ласково не для всех

Весеннее солнышко пригревает все сильнее и сильнее, совсем уже скоро придет пора открывать пляжный сезон. Однако, к сожалению, есть среди нас люди, которым противопоказаны не только солнечные ванны на пляже, но и простое пребывание на солнце даже на протяжении незначительного времени. Да и мы сами в любой момент в силу определенных жизненных обстоятельств можем пополнить ряды тех, кому солнце противопоказано… Конечно, речь идет о фотодерматите...

подробнее »

Весенняя аллергия: 5 главных методов профилактики

Весенняя аллергия: 5 главных методов профилактики

Приходу весны, первым цветам и набухшим почкам радуются все, кроме аллергиков. Для них наступает сложный период, когда обостряются все аллергические реакции, в том числе и аллергические заболевания кожи. Можно ли предотвратить появление неприятных симптомов?

Зуд, воспаление, высыпания на коже – эти и другие кожные проявления весенней аллергии доставляют массу неудобств и ухудшают качество жизни. До начала цветения еще есть время, чтобы заняться профилактикой аллергии и избежать весеннего обострения...

подробнее »

3 совета экспертов, которые помогут избежать морщин

3 совета экспертов, которые помогут избежать морщин

Чтобы мы ни делали, но старение неизбежно. В первую очередь оно проявляется в виде заметных признаков на коже…

Все силы косметологов и эстетистов направлены на борьбу с приметами возраста. Но только в силах любого из нас либо ускорить, либо замедлить этот процесс. Многое зависит от повседневных привычек и поведения человека

Американская академия дерматологии дает несколько простых рекомендаций, которые позволят получить лучший результат от применения anti–age продуктов...

подробнее »

Профилактика морщин

Профилактика морщин

Большая часть женщин и мужчин абсолютно убеждены в том, что старение кожи замедлить невозможно, но современные технологии и различного рода средства могут решить данную проблему и дать возможность внешнему виду соответствовать состоянию души — как утверждает Robin Ashinoff, один из известнейших дерматологов Нью-Джерси.

Существует множество различных способов, которые могут повлиять на сокращение или замедлить образование морщин, таких как:...

подробнее »