Записи с меткой: продление

Подготовка ногтей

Перед покрытием ногти необходимо высушить и обезжирить, для этого подойдет любое средство на спиртовой основе или жидкость для снятия лака без масел. Затем нужно нанести базовую основу, она заполнит все имеющиеся микротрещинки, сгладит поверхность ногтя и улучшит сцепление: маникюр будет выглядеть аккуратнее и продержится дольше. Стоит отметить, что лак быстрее всего скалывается на кончиках, особенно, если ногти слоятся. По этой причине на коротких ногтях маникюр держится дольше, чем на длинных...

Первый способ защиты от морщин — регулярный уход за кожей. Сыворотки, повышающие выработку коллагена, увлажняющие крема, скрывающие появление мелких морщинок — все эти продукты, бесспорно, приносят результат. Однако хорошие привычки также могут поддержать здоровье кожи. Дерматологи предлагают простые уловки, которые можно использовать постоянно.

1. Пейте без соломинки
Доктора считают, что это способствует образованию морщин около рта...

Стремительно набирающая популярность кетодиета действительно улучшает работу мозга в старости и заметно повышает шансы на долгую и здоровую жизнь. К такому выводу пришли сразу две группы биологов, результаты исследований которых были опубликованы в журнале Cell Metabolism.

«То, что эта диета так сильно влияет на память и работу мозга в преклонные годы жизни, очень воодушевляет нас. Пожилые мыши, питавшиеся подобным образом, имели более крепкую память, чем молодые грызуны на обычной диете...