Записи с меткой: проблемы с ногтями

Некоторые проблемы с ногтями можно решить при помощи правильного ухода, некоторые – правильного питания. Найдите сове решение!

В первую очередь, стоит знать, что лучший и единственно верный способ подпиливать ногти – всегда в одном направлении. Движение вперед и назад вызывая расщепление ногтевой пластины.

Если вы не потребляете достаточно витаминов, фолиевой кислоты и витамина B12, это может привести к слабым, ребристым и расслаивающимся ногтям...