Фейсфитнес — далеко не новый метод тренировки для лица, которое помогает поддерживать здоровье и красоту кожи. Но все ли мы делаем правильно? Для того, чтобы достичь результатов, недостаточно выучить упражнения. Важно подойти к задаче комплексно.
Разобраться в тонкостях этого интересного метода нам помогла сертифицированный инструктор по фейсфитнесу, член международной ассоциации тренеров по гимнастике для лица — Ольга Вохмянина...
подробнее »