Записи с меткой: как укрепить

Каждой женщине важно, чтобы все в ней соответствовало прекрасному. Здоровый и ухоженный вид ногтей также является одним из самых важных факторов женской красоты. Факт невозможности сделать потрясающий маникюр из-за того, что слоятся и ломаются ногти на руках, способен расстроить любую женщину. Однако если они находятся не в наилучшем состоянии, то это не обязательно косметическая проблема. Ведь обусловлено это может быть тем, что в здоровье женщины есть неисправности...

Прятать ломкие, слоящиеся, малопривлекательные ногти под двумя слоями лака самого модного оттенка — это как лечить ангину, замотав шею красивым шарфом. Лечение и маскировка — не одно и то же. Мы рассказываем, как укрепить ногти.

ПРИЧИНЫ ЛОМКОСТИ

Ломкость ногтей появляется с возрастом. К тридцати годам организм начинает терять кальций, что может привести к остеопорозу — уменьшению массы костной ткани. Чтобы укрепить слоящиеся ногти, необходимо правильно питаться, включить в рацион пищевые добавки и продукты, содержащие кальций и белок...