Записи с меткой: как избежать

5 типичных ошибок в дневном макияже, и как их избежать

5 типичных ошибок в дневном макияже, и как их избежать

Указываем на самые распространенные мейкап-ошибки, которые портят ваш дневной образ.

Тенденции последних лет постепенно приводят к тому, что различий между дневным и вечерним макияжем становится все меньше, и это не может не радовать. Сегодня даже самый яркий и экспрессивный макияж уместен в любое время суток, а нейтральный мейкап, дополняющий самые изысканные наряды, мы все чаще видим на званых ужинах и красных дорожках.

Получается, что цвет...

подробнее »

Кишечные инфекции: как распознать и предупредить

Кишечные инфекции: как распознать и предупредить

Прекрасная летняя пора радует нас отпусками, теплой погодой и сочными фруктами. Но, к сожалению, это благодатное время не только для оздоровления и загара, но и для кишечных инфекций. Факторы риска Зона поражения этой группы заболеваний — желудочно-кишечный тракт.

Какие факторы зачастую способствуют развитию кишечных инфекций?

Жаркая погода. Несоблюдение правил личной гигиены.
Приобретение продуктов с рук (пирожные, пирожки, шаурма и др...

подробнее »

Как повысить иммунитет: 5 способов избежать простуды весной

Как повысить иммунитет: 5 способов избежать простуды весной

Мы так соскучились по теплу и солнцу, что при первых его появлениях не раздумывая, достаем из шкафов легкую одежду и гуляем допоздна. Но весна – дама капризная и может менять «настроение» по несколько раз в день. Как избежать простуды весной и что нужно делать, чтобы укрепить ослабленный после долгой зимы иммунитет?

Правильно питайся!
Скорректируй свой рацион так, чтобы в нем было достаточное количество продуктов растительного происхождения – овощей, фруктов, злаковых, орехов...

подробнее »

Как избежать ссор с любимым мужчиной

Как избежать ссор с любимым мужчиной

Мужчине и женщине, как правило, трудно достичь взаимопонимания, даже если они искренне любят друг друга.

Как избежать конфликтов с партнером на почве мелких разногласий?

Существует несколько простых правил поведения, которые помогут предотвратить любую ссору.

Будь сдержанной и спокойной. Старайся не давать воли эмоциям, даже если очень хочется выплеснуть негатив. Помни, решить проблему можно только путем тщательного анализа сложившейся ситуации, а не громкого скандала...

подробнее »