Записи с меткой: Дыхательная практика Туммо

Дыхательная практика «Туммо» — одна из древнейших в мире йоги. Помимо того, что она позволяет обрести внутреннюю гармонию, она также способствует нормализации энергии в теле и помогает человеку быстрее согреться. Что нужно знать об этой необычной и крайне эффективной практике — узнаем от психолога и энерготерапевта Марии Самойловой.

Почему дыхание так важно?
Дыхание — основа жизни...