Записи с меткой: дети

Буллинг или травля в школе причиняет серьезный вред ребенку – на фоне стресса у него могут начаться проблемы со здоровьем, предупредила антикризисный психолог Натали Вэй. В том числе у столкнувшихся с этим детей сильно повышается риск депрессии, рассказала она.

По данным ВОЗ, один из трех детей сталкивается с буллингом, из-за чего страдает их психическое и эмоциональное здоровье. Согласно исследованиям, они имеют высокий риск развития депрессии и тревожных расстройств...

Несмотря на летнюю жару, дети также активны, поэтому в их рацион необходимо включать легкоусвояемый белок. Об этом рассказала врач-диетолог НИКИ детства Анна Басова.

По словам эксперта, родителям необходимо следить за рационом детей и наполнять его кисломолочными продуктами, яйцами, говядиной и птицей.

— Белок лучше усваивается с овощами, поэтому включите в меню раннюю капусту, репу, морковь, свеклу, свежие огурцы, помидоры, молодой картофель, а также свежую зелень...

Можно ли пить энергетики и в каком количестве они безопасны, рассказала старший лаборант кафедры гастроэнтерологии ФДПО РНИМУ имени Н.И. Пирогова Минздрава России Мария Жарова.

Итак, основные ингредиенты энергетических напитков включают кофеин, таурин, глюкуронолактон, экстракты женьшеня, гуарану и комплекс витаминов группы B. По данным Европейского агентства по безопасности пищевых продуктов (EFSA), для большинства здоровых взрослых безопасно употреблять до 400 мг кофеина в день из всех источников, включая энергетические напитки, рассказывает врач...

Привить детям любовь к книге проще, если они растут в читающей семье, рассказала завкафедрой методики преподавания русского языка и литературы факультета русской филологии Государственного университета просвещения Анна Шмелева. Она отметила, что ребенка нельзя насильно заставлять изучать художественные произведения.

Как пробудить интерес к чтению у ребенка? Читать самим. Читать детям, пока они не умеют читать. Искать книги с хорошими иллюстрациями. Устраивать домашние чтения. Обсуждать только что прочитанное...

Ученые из Университета Бристоля (Великобритания) обнаружили, что у людей, которые в детстве проживали вблизи шумных дорог, повышен риск развития депрессии, тревоги и психотического поведения.

Исследователи проанализировали данные о состоянии здоровья более чем девяти тысяч участников, родившихся в 1990-х годах и проживавших в городских, пригородных и сельских районах на всей территории Великобритании. Ученые собрали информацию об уровнях шумового воздействия и загрязнения воздуха вблизи домов добровольцев...

Причины появления трещин в уголках губ
Трещины в уголках губ могут возникнуть у кого угодно, в любом возрасте и независимо от внешних факторов. Заеды, а именно так в народе называют трещины в уголках губ, возникают чаще всего в осенне-зимний период. Обычно именно в это время губы обветриваются, что является одной из причин появления трещин в уголках губ. Привычка облизывать губы на морозе или в ветреную погоду так же делает свое «нехорошее дело» — в уголках рта появляются небольшие ранки. Избавиться от них можно за один-два дня...

Стирая каждое утро уже в который раз неудавшиеся стрелки с глаз, не говоря о межресничке, да и в целом нанося изо дня в день макияж на губы, брови, нетрудно задуматься о перманентном макияже.

Что такое перманентный макияж
Перманентный макияж также принято называть татуажем или микропигментацией. Это процедура в косметологии, с помощью которой под кожу наносится красящее вещество, впоследствии оно будет выглядеть как уже нанесенный макияж. Но при этом такой макияж не смывается, в отличие от обычного. Отсюда и название — перманентный...

Косметология и лазерная эпиляция — это современные методы ухода за кожей и удаления нежелательных волос, которые пользуются огромной популярностью в Санкт-Петербурге и по всему миру. Косметология включает в себя множество различных процедур, которые помогают улучшить внешний вид и здоровье кожи лица и тела. В статье мы рассмотрим плюсы и минусы эпиляции, различные виды процедур и почему важно обратиться к специалистам студии Top Body Studio в Санкт-Петербурге...

Жожоба — вечнозеленый кустарник, из плодов которого получают масло, похожее на жидкий воск. Оно полезно для кожи лица.

В состав масла жожоба входят витамины А, В, Е, полезные минералы и аминокислоты. Оно богато антиоксидантами, подходит для всех типов кожи, не липкое и долго хранится.

Полезные свойства масла жожоба для лица помогают сохранить молодость кожи.

Увлажняет кожу

Даже обычное умывание удаляет с кожи жиры, отвечающие за увлажнение...

Хмель для груди — польза и вред
Хмель для груди — это своего рода природный гормон, фитоэстроген. Его употребление — как внутреннее, так и внешнее — влияет на развитие гормонозависящих органов, в том числе и на рост груди. Но этим действие хмеля на грудь не ограничивается — он также успокаивает сухую, воспаленную кожу, усиливает клеточное образование и в целом подтягивает и тонизирует кожу.

Но грудь — не единственный орган женского тела, зависящий от выработки гормоно...