
Запрягай сани летом, а к пляжному сезону готовься зимой! Зачем ждать мая и в панике думать, как быстро сбросить вес, чтобы влезть в любимое платье, если можно в спокойном режиме прийти в нужную форму? Если начать избавляться от лишних килограмм прямо сейчас, вы сможете обойтись без изнуряющих диет, стресса, срывов и раздражения: достаточно постепенно обзавестись полезными привычками...
подробнее »