Записи рубрики: Другое

Жгучая крапива: полезные свойства

Жгучая крапива: полезные свойства

Крапива может не только обжечь, но и принести большую пользу организму. Ее применяют в домашней и традиционной медицине, косметологи и кулинарии.

Состав и свойства крапивы
Крапива жгучая — просто кладезь ценных веществ. Она содержит фитонциды, хлорофилл, медь, бор, калий, титан, железо, никель, серу, титан, марганец, селен, цинк, органические и фенольные кислоты, гликозиды, витамины А, С, Е, К и группы В, дубильные соединения, порфирины, сахар, пищевые волокна, белки, углеводы, эфирные масла, флавоноиды, гистамин, аминокислоты...

подробнее »

Как восстановить волосы после родов: советы врача

Как восстановить волосы после родов: советы врача

Разбираемся в нюансах самой популярной проблемы послеродового периода.

После рождения ребенка женщина испытывает счастье и облегчение после девяти месяцев вынашивания малыша, но начинает испытывать дискомфорт по поводу изменений в своем теле – особенно из-за того, что ее волосы уже не такие блестящие и густые, какими были прежде. Что же на самом деле происходит с волосами во время, до и после беременности? И что можно с этим сделать? На эти и другие вопросы отвечаем вместе с врачом-дерматовенеролог, кандидатом медицинских наук Джамилем Гюльалиевым...

подробнее »

6 способов получить плоский живот без диет и упражнений

6 способов получить плоский живот без диет и упражнений

Как помочь своему организму похудеть

Пляжный сезон позади, но это не значит, что мечты о плоском животе стоит отложить до следующей весны. Ведь на самом деле получить заветные кубики не так сложно, как кажется на первый взгляд. Необязательно изнурять себя тяжелейшими тренировками и строжайшими диетами — по мнению опытных тренеров и диетологов, достаточно соблюдать семь простых правил.

ПРАВИЛО 1. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ПРО ОСАНКУ
Начните с легкого: перест...

подробнее »

Родственные связи

Родственные связи

Совсем скоро наступит Масленица, а с нею тёщины вечёрки, золовкины посиделки. Масленицу можно считать праздником, направленным на укрепление семейных связей. Но мы в нашей современной суете многое растеряли, и некоторые из нас позабыли, как же на Руси называли друг друга близкие родственники. Может быть, вспомним хотя бы некоторое…

Итак, кто есть кто в нашем родственном клане:
Тёща – мать жены.
Тесть – отец жены.
Шурин – брат жены.
Свекро...

подробнее »

Слои общества: почему носить один аромат уже не модно

Слои общества: почему носить один аромат уже не модно

Рассказываем, что нужно знать про layering – один из самых актуальных трендов в парфюмерии.

В Абу-Даби осенью 2012 года меня занесло совершенно по другому beauty-поводу. Однако когда второе утро подряд в отеле Shangri-La я не мог спокойно завтракать из-за одного и того же молодого человека в кремовой многослойной рубахе в пол (точнее, из-за аромата, который он щедро распространял по всему помещению), на меня неожиданно снизошли тайные знания, имя которым индустрия красоты дала только сейчас. Слово за слово, шакшука за хумусом, и юный саудит Саид уже сидит рядом, поочередно протягивая к моему носу то одно запястье, то другое...

подробнее »

Японская гимнастика Макко-Хо

Японская гимнастика Макко-Хо

Макко-Хо – это небольшой гимнастический комплекс, разработанный и запатентованный японцем Ватару Нагаиом в не таком далеком 1933году. Весь комплекс состоит всего из 4 упражнений, которые представляют из себя различные варианты наклонов туловища. В переводе с японского «Макко» означает «ровный» или «прямой», а «хо» – «правило». Эти два слова определяют суть методики. «Ровный, прямой» напоминает о том, что спину во время выполнения упражнений нужно держать прямо, а под «правилом» подразумевается правильное дыхание. В Макко-Хо при наклоне следует делать глубокий выдох, а при возвращении в исходное положение – вдох...

подробнее »

Тренировка Пиппы Миддлтон: как прийти в форму (и улучшить здоровье) за 10 недель

Тренировка Пиппы Миддлтон: как прийти в форму (и улучшить здоровье) за 10 недель

Какие упражнения выполняет сестра герцогини Кембриджской, чтобы сохранять форму и здоровую любовь к спорту – из первых уст.

Если в Великобритании и существует рейтинг самых активных и здоровых знаменитостей, то Пиппа Миддлтон наверняка окажется в нем на первых строчках. Сестру герцогини Кембриджской можно с легкостью застать на пробежке или велопрогулке на лондонских улицах, она регулярно участвует во всевозможных марафонах, изучает новые велнес-тренды, и даже беременность для нее не стала поводом отказываться от тренировок...

подробнее »

Искусственный стресс

Искусственный стресс

В отличие от старых добрых времен, когда стресс, то есть вынужденное напряжение всех человеческих сил, вызывали события действительно критические, поднимавшие вопросы жизни и смерти, в наше время стресс превратился в модное пугало, в сопутствующий товар жизни в XXI веке. За месяц вы слетали в командировку в Мурманск, Манчестер и Монголию. Лишились пяти килограммов белого белья из-за одного красного носка. Хотели стены фисташкового цвета, а диван – кораллового, а получили коралловые стены и фисташковый диван...

подробнее »

Драматичная и романтичная: такая разная Марго Робби

Драматичная и романтичная: такая разная Марго Робби

В российский прокат вышел неоднозначный фильм «Тоня против всех» с австралийкой Марго Робби в главной роли. Актриса так вжилась в свою экранную героиню — фигуристку со сложной судьбой и характером Тони Хардинг, что получила номинацию на «Оскар» за лучшую женскую роль.
Пока мы все ожидаем церемонии вручения главной кинонаграды, 18 февраля в Лондоне уже прошла 71-ая премия BAFTA-2018. Там Марго появилась в эффектном кутюрном платье с кружевными вставками от Givenchy, поддержав неофициальный дресс-код total black и движение Time’s Up по борьбе с харрасментом...

подробнее »

Правила хранения косметических средств

Правила хранения косметических средств

Качественные косметические средства – как ухаживающие, так и декоративные – обеспечивают сияющий вид кожи, оберегают ее от многих отрицательных факторов и подчеркивают естественную красоту. Наверняка у каждой женщины покупка косметики составляет значительную статью расходов. Однако даже при покупке дорогих и качественных средств не всегда может быть достигнут желаемый эффект. А связано это, прежде всего, с неправильным хранением...

подробнее »