Британские ученые около восьми лет исследовали здоровье людей, после чего сейчас опубликовали результаты. Оказалось, что они сделали четкий вывод – счастливые люди стареют намного медленнее, чем те, кто живет в постоянном горе и плохом настроении.
Медики анализировали состояние здоровья около 3 тысяч женщин и мужчин, возраст которых старше 60 лет. Все эти 8 лет ученые наблюдали за ними, после чего можно было понять, что люди, которые ежедневно умели быть счастливыми от простых мелочей, старели намного медленнее, чем те, кто жил в депрессии.
Кроме того, оптимисты были более подвижными, а также у них сохранялась хорошая память. Ну а люди, которые все время концентрировались на болезнях и проблемах, старели буквально на глазах.
Оставить комментарий