Записи с меткой: Арт-терапия

Многие из нас порой бывают в плохом настроении, ощущают психологическую тяжесть и усталость, испытывают чувство какой-то непонятной тревоги. Избавиться от этих состояний можно самостоятельно и без помощи психолога, причем сделать это можно весьма интересно и без особых временных и материальных затрат.

Арт-терапия – терапия искусством или при помощи выразительных средств – вот что нужно для самостоятельного анализа...