Храп ухудшает качество сна не только страдающего им человека, но и доставляет неудобства тем, кто находится рядом с ним. Что делать, если в доме появился храпун? Мастерим лечебную подушку для крепкого сна с ароматными травами!
Все, что понадобится тебе для травяной подушки от храпа, можно отыскать в аптеках или в собственных закромах, а процесс ее изготовления займет всего полчаса времени. Итак, не рассиживаемся, а приступаем к работе!
Необходимые ингредиенты: 100 г сушеного хмеля; 100 г листьев чайного дерева; 2 столовые ложки измельченного в порошок фиалкового корня; 2 капли масла эвкалипта.
Все травы хорошенько измельчи в блендере или с помощью кофемолки и перемешай.
Затем добавь в смесь несколько капель масла эвкалипта. Полученный состав зашей в мешочек из натуральной ткани. Лечебную подушку можно брать с собой в постель или увлажнять и класть на теплую батарею – влага будет испаряться, а комната – наполняться ароматом трав. Крепкого тебе сна и замечательных сновидений!
Оставить комментарий